平时注意放松心情。阴茎充血会出现晨勃的现象，只要平时没有症状那就没事，如果平时有阳痿早泄，勃起不坚等性功能障碍就需要去医院检查了，要看属于那种情况了，早晨起来没有晨勃没有关系，有很多男性早晨憋着尿液会出现晨勃，或者一晚上没有性生活。
孩子每天早起都咳嗽，考虑是上呼吸道感染，或肺炎的症状。夜间分泌物增多堆积在咽喉部，早晨起床后就会引起咳嗽，咳痰。建议及时到呼吸科就诊，明确病因。如果孩子咳嗽出的痰液比较稀薄，颜色白，还有畏寒发热的表现，可以给孩子熬煮一些生姜葱白水。而如果是嗓子干，发热重，咳黄痰，可以给孩子喝梨汤。
保持充足的休息，减少低头的时间。颈部制动，暂勿过多活动。尝试热敷按摩理疗的方法，促进血液循环。如果疼痛剧烈，可以口服非甾体类止痛药物，或者外用活血化瘀的膏药。一般症状慢慢就会缓解，如果长时间不舒服，就要去医院脊柱外科或者骨科进一步检查治疗。
早上醒来出现头晕症状，需要针对病因进行针对性的治疗。早上醒来头晕，有可能是扁桃体肥大等原因引起的。
1.正常情况：夜间打鼾会导致通气功能紊乱，导致体内的氧气供给不足，早上醒来后会出现头晕的情况。这是一种很常见的症状，不需要特别的治疗，只需要定期的观察就可以了。
2.扁桃体肥大：病人早上醒来后会出现眩晕。这是因为扁桃体肥大，睡觉的时候呼吸道会变得狭窄。扁桃体挤压术是最常用的手术。
早上起床后干呕，可以去医院检查一个胃镜，排除消化系统病变。出现症状时，可以喝一杯温开水润滑肠道和咽喉，对于缓解干呕有一定的效果。
也有一些咽喉疾病，比如慢性咽喉炎、咽喉反流性疾病导致的。建议患者及时到医院做一次喉镜检查。当然，患者也有可能是慢性胃炎、胆汁反流性胃炎、功能性消化不良等消化系统疾病导致的。
