宝宝成长过程要慢慢的添加辅食，适当吃蛋黄对健康很好，6个月的宝宝建议一次吃一个或半个蛋黄。
吃蛋黄时用温开水将蛋黄泡，能提高免疫力，有效摄入维生素和矿物质因此6个月的宝宝可以吃蛋黄，但一次性不能吃太多。还可以吃一些营养丰富的食物，也可以吃食蛋黄进行饮食搭配，经常吃蛋黄有益健康，补充人体所需矿物质成分，平时合理安排饮食。鸡蛋的做法很多，水煮鸡蛋是传统的制作方法，营养价值高，可以适当吃些蛋黄在饮食上调理，提高免疫力，适当吃蛋黄预防常见疾病效果较好。另外保持宝宝的饮食规律很重要，宝宝较小容易有嗜睡、身体乏力的情况，可以通过饮食提高身体的抗病能力，因此适当吃蛋黄对宝宝健康较好。
正常足月出生的宝宝一般4-6个月开始添加辅食，辅食添加的原则是从一样到多样，从稀到稠，从细到粗，从软到硬。辅食添加从米粉、米粥、鸡蛋羹、蛋黄、水果泥、蔬菜粥等开始，所以六个月的宝宝是可以吃蛋黄的。
一般来说，6个月宝宝左右的可以吃蛋黄。
蛋黄富含脂肪，因此，添加蛋黄后要观察宝宝的消化吸收情况。需要注意的是，添加量要由少到多，逐渐添加。同时要观察宝宝消化吸收的情况，未出现异常才能逐渐加量。通常8个月的宝宝，可以开始添加整个的鸡蛋。
日常生活中，家长要注意观察宝宝的情况，要注意保暖，还要多给宝宝喝水，注意补充宝宝所需的营养元素，给宝宝穿宽松舒适的纯棉衣服，有利于身体健康。
宝宝拉肚子不可吃蛋黄。
宝宝拉肚子期间由于消化系统处于紊乱状态，消化液分泌明显减少，因此肠道系统对于蛋白质、脂肪等某些物质难以吸收，虽然蛋黄的营养丰富，但蛋黄中含有较多的胆固醇，宝宝拉肚子后，可能会加重腹泻症状，尤其是刚添加辅食的宝宝，拉肚子期间应停止蛋黄喂养。
同时还应该适当补充水分，适当饮用温开水，以免发生脱水。
孩子一般在五六个月的时候就可以慢慢的添加蛋黄了，刚开始的时候要注意观察孩子，而且有添加的量少一些，除了蛋黄还应该添加其他的辅食了，比如菜汁果汁，或者是烂面，烂粥，烂菜，肝泥等这样多食用一段时间半个蛋黄也是可以的。
4到6个月以后的孩子就可以逐渐的添加辅食了，可以先从蛋黄开始，蛋黄过敏的概率是比较低的，并且蛋黄当中的营养成分是比较高的，里面的维生素d含量还是比较高的，更适合这个年龄段的孩子。吃蛋黄的时候应该先从少量开始，让孩子胃肠道有一个适应的过程。应该是先从1/8或者是1/6开始，如果孩子没有出现不适应的情况，可以逐渐的添加，这个时间最起码应该是3到5天。
