宝宝肠胃炎吃小米粥、莲子粥、红豆粥等。急性胃肠炎的宝宝此时的消化功能很差,肠炎的发生与饮食有着密切的关系,得了肠炎后,尤其要在日常生活中注意养成良好的饮食习惯,注意补充蛋白质及维生素。
宝宝肠胃炎可以多吃流质的食物,多吃清淡的蔬菜。
宝宝有肠胃炎的时候,应该注意调理饮食,以调理饮食为主,应该吃一些稀质的流食,可以适量的给宝宝喝点小米粥,也可以喝蛋黄粥或者蔬菜粥,也可以适量的吃点烂面条。
清淡的蔬菜可以吃点小白菜,或者是西葫芦之类比较容易消化的蔬菜,不要吃太油腻的食物,比如肉食,海产品之类。
由于急性慢性胃肠炎不良的生活习惯,平时不注意饮食,一次性饮食过多引起的,它会导致消化不良,食欲不振,胃肠胀气。建议让孩子保持一个良好的生活习惯,可以使用益生菌调理胃肠道,平时不要吃任何刺激性的食物,一次性饮食不要过多,喝一些小米粥。
孩发肠胃炎和以下几种粥比较好。小米粥:以植物蛋白及碳水化合物为主,营养丰富热量适中,最适合病弱的幼儿食用。绿豆汤:绿豆有清热解毒及趋势的疗效,而且水分充足营养丰富。葛根粥:具有解肌清热,生津止渴的作用。孩子出现发热不退时,及时到医院化验血常规再进行治疗,以免延误宝宝的病情。
由于肠胃炎患者的胃肠黏膜相对较弱,建议患者在饮食上尽量选择温和的食物,多吃面包、面条、小米粥、山药等食物,保护胃黏膜。
此外,肠胃炎患者也需要均衡的营养,所以患者平时可以多喝温牛奶、温豆浆,多吃鸡蛋、瘦肉等食物,增强抗病能力,缓解不适。
但患者要注意尽量少吃凉性的水果和蔬菜,以减少对胃肠黏膜的刺激。