通常情况下，孩子缺了锌会对身体的发育造成一定的不良反应。具体内容如下：
儿童缺乏锌后，身体的新陈代谢会发生紊乱，会造成身体发育迟缓。儿童缺乏锌也会对味蕾产生影响，导致儿童产生厌食、食欲减退等。儿童缺乏锌也会导致口腔溃疡、导致抵抗力下、对儿童的智商产生一定的负面作用。
日常带患儿外出时应为患儿佩戴口罩，可携带免洗消毒液，及时消毒。注意卫生，家长可帮助患儿养成卫生的生活习惯，勤洗手、洗澡，勤换衣物。
一般情况下，缺锌对宝宝有免疫力下降、胃肠道消化功能减弱等影响，具体分析如下：
1.免疫力下降：缺锌对宝宝有免疫力下降的影响，容易导致宝宝患上感染性疾病的几率增加，需要增强宝宝的免疫力。
2.胃肠道消化功能减弱：缺锌对宝宝有胃肠道消化功能减弱的影响，可能会反复厌食、挑食，常出现腹胀、腹泻、消化不良等表现。
怀孕缺锌可能会影响宝宝的生长发育。
孕妇缺少锌会给孩子的生长发育带来很大的负面作用，从而引起胎儿的先天性发育异常，宫内生长发育缓慢，从而会对孩子的身体机能和智能发展产生一定的不利作用。锌是机体正常生长发育、免疫、内分泌等生理功能的必需微量元素。怀孕期间要兼顾自身和胎儿的成长发展需求，要多摄入富含锌的食品。
由于个体差异，并没有“最快”的说法。孕妇缺锌可以通过日常护理、使用药物等方式来补充。
如果孕期出现缺锌，可以通过血液检测来确诊，可以服用葡萄糖酸锌口服液，也可以服用锌硒宝片，还要注意饮食的营养搭配，可以多食用一些动物肝脏，瘦肉，坚果，核桃，新鲜的蔬菜和水果等，孕期除了要补锌，还要摄入充足的钙和维生素，保证宝宝的身体健康，定期检查身体的吸收状况，并定时检查身体的吸收状况。
缺锌影响全身各个器官系统正常运行，从而出现各种异常症状，如食欲缺乏、饮食减少，身体抵抗力低下导致反复感冒或久病不愈，特别是感染性疾病不易痊愈，头发干枯、发黄，身体消瘦，容易有口腔溃疡反复发作，经久不愈。
