急性滑膜炎的原因有很多，主要有自身免疫功能低下，对外界病原体的抵抗力降低，导致细菌、病毒等因素的影响，导致滑膜炎。有些病人是因为年纪大了，导致了关节软骨的退化，导致了滑膜炎，就像是骨质增生一样。有些是因为外伤，比如半月板受伤，或者是韧带受伤，导致了滑膜炎。滑膜炎应立即采取相应的措施，首先要使肢体制动，使患肢抬高，以达到消肿的目的。可以通过按摩、热敷、红外线等物理治疗来促进局部的血液循环，缓解症状。
2岁的宝宝出现了滑膜炎，首先要注意不要让孩子进行剧烈的运动。
另外要多做好保暖，防止着凉，可以通过滑膜炎的关节部热敷来帮助其吸收和消除，减轻其炎症反应。需要进行针灸理疗，帮助患者尽快康复，同时还要注意补充高蛋白食物，帮助患者尽快消除。如果是严重的话，可以通过服用一些抗炎症的药物来改善滑膜炎的愈合，从而减轻骨关节处的痛苦，从而改善儿童的生存品质。
儿童滑膜炎的主要症状是行走颠簸、下肢疼痛、不同程度的膝关节和髋关节疼痛以及疼痛性跛行。对幼儿来说，会有烦躁、夜间哭闹的症状，当儿童滑膜炎时，就没有局部发红，而体温不会上升。
防止滑膜炎一定要做好保暖护理措施，特别是关节保暖，平时多晒晒太阳做有氧运动，不要长期处于阴暗潮湿的环境下生活。保持规律的作息时间，多吃高钙高蛋白的食物。
老年人多发滑膜炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发滑膜水肿、渗出和积液等。或是在运动中受到打击，扭转，造成肿胀，活动困难，骨关节病引起的滑膜炎的预防，平时注意锻炼身体，根据个人身体状况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、打太极拳、游泳等，循序渐进。合理有效运动可以预防骨质增生，保持关节的灵活性，减少慢性损伤的发生。
