综合家长所描述的情况,出现口臭不适,和近段时间消化不良维生素的缺乏,以及受寒感冒,都有一定的关系。近期注意多休息,不要熬夜,少吃辛辣刺激性的食物,多吃些新鲜的瓜果蔬菜,一定要做到荤素搭配,营养均衡,定点天使,吃完东西后还需及时清除口腔。如果有牙龈炎,龋齿,还需尽早及时的带小孩到口腔科做治疗。
少一些忧愁,消化道疾病是口臭的主要原因,凡是引起肠道内容物潴留的疾病都会因气味反流引起口臭。食物、分泌物潴留、发酵,肠道内部分细菌腐败分解产生各种有臭味的气体,引发口臭;消化道炎症,如食管炎、慢性胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎等,消化道动力障碍,肠道内容物潴留、反流而易出现口臭;便秘的病人,因粪便中有粪臭素、氨气、硫化氢等物,也可因气味反流到口腔,发生口臭。
口里有臭味多是因为口腔问题引起的。牙床发炎、牙周炎、虫牙等都可能导致口里有臭味的发生。不过,口里有臭味的最常见疾病病因仍然是牙周炎。口里有臭味的另一种因素就是胃热症、胃阴虚症,其中由胃热症导致者居多,适合多吃清胃火及清肝火的食物,西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。
可以吃柚子,梨等水果,不要吃肥肉,不要吃辛辣油腻刺激性强的食物,另外可以适当喝一些金银花茶和茉莉花茶去除体内的火气,必要时可以吃一些龙胆泻肝丸和清热去火的药物,有利于缓解口臭症状。
小孩子口臭吃苦瓜,还有助消化的苹果以及番茄汁,这些都可以,通过吃西瓜也可以去胃火,降口臭。临床中除了药物和食材之外,还应该适当的减少葱、姜、蒜、韭菜等刺激性食品的摄入,特别是不要吃大鱼大肉等容易正常上火的食材,这样才能从根本上减轻胃火,治疗口臭。