吃过六味地黄丸10来瓶，没有什么效果
该如何治疗啊
肾虚失眠耳鸣的食疗方法有以下几种：
1.蘑菇鸡粥。准备八两块鸡肉，四两块米饭，六个蘑菇，适量的葱姜和调料，然后分别将鸡肉、蘑菇和米饭清洗干净，将鸡肉切成薄片，蘑菇和葱姜切片，然后将米饭放入锅中，加入适量的水，用小火煮沸，然后加入鸡肉和蘑菇，最后加入调料搅拌均匀。
2.糖醋莲藕片。准备一段莲藕，加入适量调料，然后用清水洗净莲藕，去皮切成薄片，再用热水焯一会儿，炒葱、姜等。用油倒入切好的莲藕中，最后加入糖、盐等调料翻炒。
晚上失眠眼睛干涩被称作干眼症。
干眼症是晚上睡不好，眼睛干涩酸痛的症状。睡眠不好，会影响眼泪膜的稳定性，眼泪蒸发得太快，会产生干燥的酸疼，所以最好控制好睡觉的习惯。眼睛干燥的话，可以考虑局部用人工泪液类眼药水治疗，必要时可以接受医院眼科诊疗。必要的时候医院眼科就诊。激素类眼药水和非类固醇眼药水、泪液小栓塞和湿房间镜子都可以治疗。
要保持稳定的情绪，快乐的精神状态，注意保暖，避免冷刺激，突然或过度的冷刺激会造成血管收缩，不利于恢复，注意营养，多喝水，不要吃刺激性食物，中医辨证治疗。注意休息，腰身不太舒服，肾虚病人可以散步、慢跑等多种形式锻炼，坚持、坚持。
颈椎不好有可能会引起耳鸣。单纯的耳鸣主要是因为听神经的滋养血管上有一些细小的血栓引起的。颈椎病患者极少会出现耳鸣，但出现耳鸣、头晕、颈部疼痛等表现时，应考虑是颈椎引起的。目前还没有相关的检查结果可以证实耳鸣是由于颈椎病引起的，建议患者也到耳鼻咽喉科就诊，以排除或者进一步的诊断。耳鸣还需要考虑是不是神经问题。
不是，后腰两侧出现酸痛，首先要排除是否最近一段时间，由于工作学习或者是压力过大，熬夜导致的肌肉酸痛，休息睡眠不良造成的，也可能是由于腰背部肌肉的腰肌劳损造成肌肉的酸痛。
心慌心悸的时候做一下心电图的检查，只有病发时才能看出心脏有没有缺血等病变，再作治疗比较对症，头晕耳鸣，查一下血压，有时血压的不稳也会引起头晕耳鸣。还有就是肾虚也会导致心悸头晕耳鸣。
