睡觉时突然抽搐是由于缺钙的可能性比较大，好发于青少年病人，主要是由于生长发育高峰期的时候对钙的需求过大，容易引起机体相对缺钙，可以表现为肢体抽搐症状。需要平时注意在饮食当中多吃含钙丰富的食物。
娃娃只是表现为短暂性发作抽搐，那么有可能是由于娃娃在睡眠过程中，脑皮层异常放电出现，多数没有任何临床的意义。尤其见于一岁以下的娃娃，由于娃娃大脑皮层发育不完善，因此会出现。
儿童睡觉突然抽搐要看孩子所谓抖动的表现，要看抖动的幅度和频率除外是否有抽搐等异常可能，如果是明显的有节律的抽动或者抖动，必须要就医或者自行录像孩子的表现来确诊，如果能除外抽搐，则考虑与孩子大脑发育尚不健全有关。
睡觉时突然抽搐一下可能是正常的生理现象，也可能是癫痫。
睡觉时突然抽搐一下是一种常见的生理反应，患者不用过于担心，但是也可能是癫痫引起的，可以去医院做一下脑电图记录一下突然的颤动来明确是否出现癫痫症。
患者平时应该多休息，适当到户外活动，加强体格锻炼，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、西红柿等，有利于身体健康。
睡觉抽搐是很正常的生理现象，每个人可能都会有，有时候感觉睡着的时候腿就抽动一下，这叫睡眠肌阵挛。不过也确实有些睡眠中的抖动和癫痫有关，如果不放心孩子，可以带孩子去做脑电图检查。
小婴儿神经发育不完善，大脑抑制功能比较弱，遇到任何刺激都会引起神经泛化现象，出现全身抖动或惊跳，很常见，同时该情况也会随月龄增加逐渐好转，宝宝从出生两周后就要开始每天补充400单位的维生素D，一岁后每天补充600单位，吃到两岁。
