一般情况下，小孩吃芒果有补充营养的好处和容易上火、过敏等坏处。
1.好处：芒果含有较多的维生素、微量元素、蛋白质、矿物质等营养物质，小孩吃芒果的好处是可以补充营养。
2.坏处：芒果属于热带水果，小孩吃芒果容易出现上火的情况；此外，有些孩子如果有湿疹或者哮喘，应当尽量不要吃芒果，否则容易过敏，不利益身体健康。
芒果里面富含丰富的维生素a、维生素b和维生素c，还有一些蛋白质，吃了芒果，有效的补充身体所需要的微量元素，并且能够促进身体新陈代谢，但是食用多了容易产生过敏现象，也会加重湿疹、皮炎等症状。
青芒果有防癌抗癌的功效，能够提高人体的免疫力增强记忆力，同时还可以健脾养脾，除了一些体质带湿的人之外，大部分人都可以食用，也可以使用来料理水果沙拉，青芒果可以用盐来腌制使用，也可以用酸梅粉制作酸甜青芒果。
芒果性寒，经期食用易导致寒凝血瘀，出现月经后期、月经量少、痛经、闭经等月经不调的症状，若平素体质虚寒的女性食用后会加重虚寒的程度，重者可能会引起不孕症。且芒果味酸，酸能收敛固涩，能促进子宫收缩，引发痛经，同时导致经血减少，经期缩短。
利的话就是比其他方式做回奶简单快捷见效快。弊端的话吃回奶药是不会有弊端的，也不会影响下一次分娩的乳汁质量，所以不用有顾虑，不想吃药的话可以适当让奶憋一憋，第一天挤三次，第二天挤二次，第三天挤一次，这样奶慢慢就憋回去了，少喝汤类期间。
常吃香蕉可以预防便秘，常吃香蕉可以缓解贫血，对于有低血糖或者是贫血，香蕉中含有丰富的蛋白质，能够增强人体的免疫力，香蕉容易导致胃酸分泌减少引起胃肠功能紊乱和情绪波动。空腹吃香蕉也是要禁止的，往往抑制心血管。香蕉在肠胃消化较慢。
