应该是有尿道炎或者是小肠火等情况。需要及时的到医院去就诊一下泌尿科的医生，做一下尿常规等方面的检查。确诊一下属于哪种微生物感染引起的尿道炎，然后尽早的对症药物治疗。去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗，病人要遵医嘱，不可自行进行药物治疗，并要定期进行复查，根据病情及时调整治疗方案。
尿频有多种原因造成的，可能是糖尿病，也可能是泌尿系感染的，最近喝水比较少，很有可能是泌尿系感染。是清洁外阴之后上医院化验一下尿常规，确定是泌尿系感染，可能需要在医生指导下服用消炎药物的，通过单纯的食疗可能无法治疗，需要患者平时多喝水，注意下边卫生，不要经常憋尿疼，同时多注意休息，不要太劳累。多吃有助于恢复的食物。
一般情况下，夜间尿频可能是前列腺炎、膀胱过度活动症等原因引起的，患者应对症吃药进行治疗，具体内容如下：
1.前列腺炎：如果患者患有前列腺炎，可能会出现夜间尿频的症状，还可能出现尿痛、尿急等情况。患者可以遵医嘱使用坦索罗辛胶囊、三金片、热淋清胶囊等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.膀胱过度活动症：如果患者患有膀胱过度活动症，也可能出现尿频、尿急等症状，患者可以在医生指导下吃托特罗定片、盐酸黄酮哌酯片等药物进行治疗。
尿频者体内失钾较多，应补充含钾丰富的食物，多吃有清热解毒、利尿通淋作用的新鲜蔬菜多食用含B族维生素丰富的食物，少吃酸性的食物，因为酸碱平衡对于尿频的治疗有很大效果。
减少久坐的时间，座椅上垫较软的软垫以减轻局部压迫。坚持提肛练习，反复收缩上提，提肛、提睾，然后放松肛门、睾丸，此种练习可改善局部血液循环，或使用盆肌训练法。多饮水，每日饮水至少3L，每周排精1—2次，以促进前列腺液的排出。
