不要有心里压力，不要病急乱投医，阳痿早泄是男性常见的性功能障碍症状，可以通过饮食来调理，改善性功能。阳痿早泄要多吃壮阳食物，如鸡肉、海虾、羊肾、泥鳅、河虾、海参、韭菜、大蒜等，同时还要补锌，戒酒，不吃辛辣刺激的食物。切记不要盲目的乱用药物。
主要是需要看身体状况，以及阳痿早泄的成历，这是很重要的。对于阳痿早泄的治疗，除了药物以外，还有一些针炙，理疗的方式，可以采取的，这一点是不能忽视的。多吃壮阳食物，如鸡肉、海虾、羊肾、泥鳅、河虾、海参、韭菜、大蒜等，同时还要补锌，戒酒，不吃辛辣刺激的食物。切记不要盲目的乱用药物。
男性阳痿的原因较大，一般常见前列腺炎，尿道炎，或者是平时压力过大，或者是劳累过度等均可引起阳痿的发生，需要就诊检查查明引起阳痿的原因，对症治疗，平时要注意饮食清淡，易消化。生活作息要规律，不可以熬夜，也不可以进食辛辣刺激性食物，保持心情愉悦，进行适度的体育锻炼，保持体力。
可以在阴茎根部用止血带结扎，待完成性生活以后将其放开，用于比较严重的阳痿的症状。使用海绵体药物注射这种方式能够使药物快速吸收，使阴茎海绵体供血得到最快的效果。
早泄是性生活的时候，阴茎进入阴道，低于两分钟射精。出现早泄，一般多见于龟头敏感，包皮过长，前列腺炎，肾虚等引起，可以到医院男性科检查，根据病情病因进行治疗。出现阳痿，一般是阴茎不能勃起，注意是否有肾虚等疾病，也可以到医院中医科就诊进行辨证。
要相信自己的射精控制能力，应该与妻子密切合作，采用性感集中训练法。其也就是在性交勃起时停止刺激，用手按住阴茎的根部，待阴茎慢慢敏感性降低，然后再次进行刺激，反复做这种锻炼可以改善早射的现象。
