突发的剧烈疼痛，这种疼痛可能在外伤之后出现，叫做急性腰扭伤。如果腰痛的时间比较长，很长时间反反复复腰痛，疼痛的性质是酸痛，这种情况下很可能是腰肌劳损。男性平时运动量比较大，平时腰部负重是比较多的，所以腰部要承担更多的负荷，也会导致更多的腰部损伤。
在临床上出现腰痛症状，首先要分析病因。如果有明显的外伤史，而导致的腰部损伤后，而出现疼痛，就要考虑针对腰部软组织的治疗。可以嘱咐病人卧床休息，避免着凉，腰部给予外敷活血药物，局部还可以给予针刺、针灸、艾灸等治疗方法。
男人的腰疼一般是由于疲劳或腰间盘突出导致的。或者是在沙发上呆久了，都会导致腰部疼痛。也可能是腰椎间盘突出症、椎管内压力升高、周边神经受到病毒感染、侵蚀等。此外，还有肾脏、输尿管结石、肿瘤、炎症、性疾病等泌尿系统疾病。如果有腰痛的表现，建议到医院做B超、拍片子等检查，确定病因。主要是综合治疗，还需要注意营养和热敷，理疗按摩等，只要能够得到有效的控制，就能快速的康复。
男人腰部的疼痛，一般是由于以下几个病较为常见，腰间盘突出症，肾结石，腰肌劳损，以及肾虚会出现腰膝酸软的现象。腰肌劳损以及腰间盘突出主要出现在活动较为剧烈的运动及工作，建议就医检查，可以做腰部核磁共振检查，以及泌尿系B超，明确诊断，平时避免劳累，避免长时间弯腰工作学习，避免腰部受凉。睡觉睡硬板床。加强要背肌锻炼。
男人腰痛有可能是肾结石，也有可能是腰肌劳损引起的，也有可能是腰部过度劳损造成的，平时应该要做好腰部的保健工作，避免剧烈运动，如果有肾虚问题应该要及时调理，男人腰疼也有可能是肾虚引起的，肾虚会引起腰酸背痛的情况。