男性性勃起功能障碍对夫妻关系有影响,必须认真对待。还需要检查泌尿系统是否有疾病,不要轻易服用壮阳药。虽然这种药有很好的效果,但容易引起依赖性和副作用。治疗期间忌吃辛辣和有刺激性的食物。
多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物。千万不要乱吃壮阳药。性功能障碍发现了及时去正规医院检查,遵医嘱治疗。可以通过运动锻炼自身的体质。平时要保持心情舒畅。适当锻炼,不要经常坐很长时间。
性功能障碍可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等,不要吃用过于辛热的食品,如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等,建议戒除手淫,积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。
病人可以选择吃苹果,苹果丰富的维生素含量使其深受大家青睐,最大众化的水果,每日食用,在两餐之间。其他的水果也可以吃,比如柚子、梨子、香蕉等。注意多锻炼身体,增强体质,不要吃寒凉食物。每晚睡前可以喝一杯纯牛奶。
性功能障碍一般出现在男性之间,这些病人需要补充一些优质蛋白质,也就是指通过各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类来不充优质蛋白,这些食物可提出供人产生精子所需用要的各种营养物质。
性功能障碍可以补充维生素和微量元素,多吃鲜枣、青椒、西红柿等;多食优质蛋白质,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提供人产生j子所需要的各种氨-基酸;适当摄入脂肪动物-性-食品本身就含有一些-性-激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。