脚崴了后快速消肿的办法：
1.必须要严格的进行卧床休息，抬高患肢，这样更有利于静脉回流，利于消肿。2.需要应用一些活血化瘀药物治疗，促进局部血液循环。3.伤后48-72小时以后可以对局部进行热敷或者烫洗。4.刚刚受伤以后的病人需要积极的进行冷敷。
需要注意的是，避免长期走动，同时忌食辛辣刺激性食物，有利于足部的恢复。
让痔疮快速消肿包括饮食及药物治疗，注意饮食，避免辛辣及刺激的食物，多喝水，多喝蜂蜜和石蜡油软化大便，减少痔核充血肿胀，减少静脉淤积，可以多食粗粮、多食粗纤维的食物促进大便的顺利排出。
一般来说，崴脚了应当通过以下方式快速消肿。
崴脚了是比较常见的损伤，出现这种情况，患者应当及时限制活动，然后用冷毛巾对局部进行冷敷，可以收缩局部组织血管，缓解出现的局部肿胀的症状。36小时后，可以通过局部热敷的方式扩张局部血管，从而起到快速消肿的作用。如果症状较为严重，患者需要及时到医院检查，明确病因后进行相应的治疗，以免延误病情，对身体造成更为严重的影响。
脸肿了可以通过物理治疗、药物治疗等原因导致的，具体分析如下：
1.物理治疗：如果脸肿了是外伤导致的，可以使用物理治疗，运用冷毛巾冷敷。使破裂的血管收缩,减轻局部渗血、减轻肿胀。而在受伤的24小时以后,则需要改为用温水或者热毛巾热敷,促进瘀血消散,减轻肿胀。
2.药物治疗：脸肿了如果是肾病导致的，可以根据病理类型选用激素、ACEI类等治疗。
临床上并没有快速消肿止疼的方法。可以使用中药鱼腥草煮水坐浴，涂抹药膏进行治疗，配合服用药物进行治疗，要多吃蔬菜和水果，多喝水，不要久坐和久蹲。痔疮是比较常见的肛肠疾病，与不良的生活饮食习惯和便秘有很大的关系。
临床上并没有快速消肿止疼的方法。可以使用中药鱼腥草煮水坐浴，涂抹药膏进行治疗，配合服用药物进行治疗，要多吃蔬菜和水果，多喝水，不要久坐和久蹲。痔疮是比较常见的肛肠疾病，与不良的生活饮食习惯和便秘有很大的关系。
