根据病因进行系统的治疗，只要有信心就可以，期间可以口服点药物，要平时养成规律的生活习惯，不要经常熬夜，远离各种辐射环境，这样可以防止畸形精子的发生。去正规医院检查。
具体的病因采取针对性的治疗的，具体的治疗时间是需要结合自身的病情来看，建议到正规专业的不孕不育医院，查清病因，针对治疗，精子畸形跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，建议可以化验下精液，如果有精液异常，可以用先药调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。
男性的精子畸形率较高，导致正常受精的精子比较少，就会影响生育。正常人的精液中也是含有畸形的精子的，一般比例少于30%，如果畸形精子的所占的百分比高于50%就成为高畸形率精子，就会影响男性的生育。需要查清导致畸形精子率升高的原因，对症治疗才能达到理想效果。
引起畸形精子的原因有很多，因此畸形精子症的治疗要消除不利因素（药物、放射线、高温、酒等），针对病因进行治疗。由生殖道感染引起畸形精子症的，可进行抗炎治疗；由内分泌异常所致畸形精子症，则给予内分泌功能调整；对精索静脉曲张引起畸形精子症的，应考虑手术治疗。畸形精子如超过70%，应进行染色体检查，如有染色体病，则治疗困难。喝点中药或者是吃点中成药，调理，都是可以的。锻炼身体，劳逸结合，避免烟酒刺激。
畸形精子预防方法主要有以下几种：注重调整饮食结构、充养肾精；减少对肾精的耗损；不良的生活习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等；减少感染。特别是生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。
精子畸形率高属于弱精症，大多是由于精索静脉曲张或者是前列腺炎等引起的。目前还没有什么治疗的特效药或者方法，自己的精子产生畸形需要尽快接受治疗，尽管不能恢复，但是坚持治疗也会有所好转的。
