骨折后,多吃含钙食物,促进骨折愈合。不要吃影响钙吸收的食物,如菠菜、韭菜和竹笋。不要吃这些含草酸的食物。可以多喝一些骨头汤,饮食要清淡,不要吃辛辣食物。要多注意休息。
术后加强患肢功能锻炼,走路时要扶住行器,防止摔倒,功能锻炼以练习步态为主,做到三不,不坐矮凳,不搭二郎腿,不患侧卧位睡觉。锻炼的主要形式是使四肢肌肉做舒张收缩活动,此时除继续进行患肢肌肉的舒缩活动外,可在医生指导和他人帮助下,逐步活动上下关节,动作应缓慢,活动范围应由小到大,骨折恢复后,功能锻炼主要方式是加强患肢关节的主动活动锻炼,使各关节能恢复正常活动范围,此时如仍残留关节僵硬等功能障碍,功能锻炼更应积极。
骨折可以拍x线。X线拍片是最基本地影像学检查。不仅可以发现临床上难以发现地不完全骨折,或者排除可疑骨折,而且可以提供更加详细地有关症状,以利于制定骨折地治疗方案。
可以做一次鼻骨的X线检查,这样就可以确诊的,这个骨折一般最长需要3个月时间就可以愈合的,只要不是剧烈的外力是不会影响鼻骨的。这个剧烈的运动是不会造成鼻部,鼻骨的异常的。
对于骨折的治疗一般有三大原则,就是复位、固定和功能锻炼。复位就是使骨折断端恢复到原来的形态,也就是恢复到原来的解剖学位置。复位以后要用适当的办法,将固定起来维持该复位。当骨折愈合以后或者经过复位以后,要进行功能锻炼。
如果愈合顺利,两个月以后可以适当下地走路锻炼,骨折没有愈合之前不要走路,避免骨折移位,平时要多加强营养,多吃点新鲜的水果和蔬菜,油腻辛辣食物少吃,有利于骨折愈合,定期复查,了解骨折愈合情况,后期要多加强关节锻炼。