治疗轻度早泄可以采用挤捏技巧,在手淫快射精时停止刺激,并且捏住龟头使龟头充血逐渐消退。等要射精的感觉消退后再重新手淫刺激,反复练习达到治疗早泄、“脱敏”的目的。
引起早泄的原因很多,情况不一样,遇到这样的问题,应该尽早到医院检查,诊断。以免耽误病情,使身体健康和家庭生活受到更大的伤害。平时注意生活节制,养成良好的卫生习惯。
原发性早泄没太好办法,年轻男性开始性生活都比较快,如果确诊早泄要调整好心态,不要有思想负担,可以尝试饮酒后行房事。在指导下可以服用相关的治疗药物,主要还是保持精神上的放松。
性生活少于五分钟时,需要确定具体症状。如果早泄是由于阴茎过度敏感引起的,可以认为是阴虚和早泄。如果性生活中没有射精,或者射精无力,可以认为是阳虚和早泄。都可以进行药物治疗,但是使用的药物是不同的。
阳痿、早泄是很常见的男性疾病,需要去正规医院行检查明确病因,并保持良好的生活习惯,配合滋补的药物进行治疗。可以多做些运动,在饮食上多吃些谷类、大豆、蜂蜜、海藻、燕窝、鱼贝。注意酒精、尼古丁、常服用咖啡因、睡眠不足、压力这五项是极易造成早泄的。