孕期便秘怎么办

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孕期便秘怎么办
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
孕期便秘应该以日常调理为主。
孕妇在怀孕期间,特别是在怀孕后期,会出现严重的便秘症状,严重的会引起肠梗阻,甚至出现早产,因此应及早进行防治。建议多食用一些富含膳食纤维的食物,比如葡萄、菠菜、海带、玉米等,促进肠道的蠕动,从而让孕妇的粪便容易排出。或是使用开塞露,使粪便变软,迅速排泄。
建议不要劳累,避免剧烈运动,注意天气变化,及时增加衣物,定期做产前检查,有利于身体健康。
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相关问答

孕期便秘严重的治疗方法如下:
1,多喝水和食用少量的蜂蜜以及营养价值高,易消化的食物。促进肠胃消化。
2,选择温和的泻药或者开塞露。
3,孕期保持适当的运动,禁止长时间躺卧。
4,放松心态,保持心情愉悦和情绪稳定。
建议:孕期注意饮食问题,保持饮食规律和营养均衡。提高睡眠质量,保持充足的睡眠时间,养成健康的生活方式。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果便秘严重的话,可以使用药物,避免用力过大导致先兆流产的迹象出现,平时避免便秘的出现,每天早晨空腹喝杯温开水,少吃面食,多吃些蔬菜类,注意受孕后孕早期,前三个月和孕晚期后三个月禁止同房,容易导致先兆早产的迹象出现。

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便秘较为严重,这个可能是习惯不好,比如水分摄入少,食物过于精细有关系的,那么可以考虑适当的多喝水,多吃些蔬菜和水果,另外就是五谷杂粮,对于肛门的地方疼痛不舒服,要注意,是否存在痔疮等问题,及时检查下确定。

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怀孕期便秘需要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,防止上火,可以应用外用的润滑液缓解便秘,必要时可以自制肥皂条,也可以经常性地按压足三里穴位,可以调理脾胃功能。平时适当的走动,帮助胃部消化。

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多吃水果和蔬菜,多喝水,保持大便的通畅,如果便秘严重的时候,可以适量的喝点益生菌调理一下,平时注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃上火的食物,避免加重便秘的症状,加重出血的现象,出血量过多的话,要及时上附近医院去诊断一下。

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