妊娠期糖尿病怎么控制饮食

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我姐姐今年28岁,刚刚怀孕五个多月,在怀孕期间出现糖尿病的情况,妊娠期糖尿病怎么控制饮食?
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
准妈妈要合理的安排自己的作息习惯和饮食习惯。要少食多餐,多吃一些温和易消化的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,保证充足的睡眠。并且准妈妈要定期到医院进行产检,以便于医生随时观察您和胎儿的情况,有任何不适及时作出治疗的方案。
相关问答

妊娠期糖尿病控制饮食对胎儿影响大:
饥饿感。饥饿感是妊娠期糖尿病早期常见的症状,但许多人认为,孕妇是一个人的嘴巴,两个人的饭量,所以很容易感到饥饿,因此这个症状常常会被忽略。在妊娠期糖尿病早期时,孕妇常常容易出现不明原因的口渴,不停喝水仍感到口干,这并不是正常的妊娠反应,孕妇需警惕是否患上妊娠期糖尿病。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

需要控制饮食。妊娠期由于激素水平的变化,加上其他的一些外部因素,孕妈很容易会出现妊娠期糖尿病。对妊娠期糖尿病来说,一般不需要药物治疗,大部分只要做好饮食护理就能将血糖控制在正常水平。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

妊娠期糖尿病控制饮食会瘦。
因为妊娠期糖尿病少吃饭的话体重会减少,如果降幅不大,对孕妇和胎儿影响不大,不用太担心,但建议各位孕妇注意观察,必要时在医院复查一下,期间不要吃甜食和辛辣食品。如果怀孕期间患有妊娠期糖尿病,各位准妈妈也不用太担心。除了控制饮食外,还需要每天适量运动,增强体质。产检就是做好血糖检测。血糖控制良好,一般产后血糖恢复正常,但如发现血糖异常,应及时到医院治疗,以免严重危害孕妇和胎儿。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

妊娠期有糖尿病的病人控制以后体重下降属于是正常的情况。只要胎儿和母体没有什么异常的状况就不必担心。所以在怀孕期间一定要定期的去医院做产检,随时观察肚子里宝宝的生长和发育情况,饮食上也不能吃辛辣刺激的食物。尽量选择清淡有营养的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕期糖尿病饮食要根据患者的早、中、晚饭习惯进行准备。
早上可以吃小米、牛奶、豆浆和鸡蛋。中餐可以吃主食,包括米饭、面条、馒头和饺子。也可以放杂粮、杂粮、小米和大米。蛋白质中的脂肪也有,猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉都可以接受。还可以放鱼和新鲜水果和蔬菜。根据患者每日热量消耗调整总量,然后和正常人的饮食没有太大区别,所以更细腻,更有营养。孕期多吃粗粮粗粮,增加膳食纤维,缓解孕期便秘。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

妊娠期糖尿病产后饮食通常是低糖、低脂等。
妊娠期糖尿病是后续引起糖尿病的高危因素,所以在生产后要注意调节生活习惯,避免长胖,在产褥期要注意均衡饮食,保证营养需求,可以多吃乳制品,多喝汤水。此外,奶类含有丰富的钙质,容易被人体吸收和利用,是钙的最佳来源,女性可以多喝奶,还可以适当的增加鱼,禽,蛋,瘦肉和海鲜的摄入量,如果是禽类,鱼类,瘦肉等,可以通过煮和炖来烹饪,除了要注意饮食之外,还要多做一些运动和做产后保健操,可以促进孕妇的身体恢复,维持健康的体重,从而防止糖尿病。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。