瘦肚子的方法是什么

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我这肚子上很多肉肉,看着像是怀孕一样,但是这都是我的肉,瘦肚子的方法有什么呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
肚子肥胖可以试下做俯卧撑,但是同时一定要控制饮食,如饮食控制不住做运动都是白做,效果不会太好。控制体重还是不太容易的,尤其是腹部上的肉,不建议节食来减肥,但是应该控制一下饮食,不要吃脂肪比较高的食物,多吃点水果蔬菜。
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相关问答

小儿止咳的方法是一般治疗、药物治疗等。
拍打前胸后背以利排痰,痰液流出后,不再咳嗽,或按压太渊穴可以止咳平喘。如果咳嗽很严重,可以先做拍背动作。一次按摩2-3分钟,微感酸胀就可以了。止咳并非目的,仅能治标,关键在于外感肺炎的治疗,或咽喉肿痛激发,建议患者及时前往医院查明病因,在医生指导下对症用药,从而治疗原发疾病。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,通过服用通便的药物进行排便,如外用开塞露或服用苯酚酞片等。具体内容如下:
但是要有专门的医师进行治疗,不要长时间服用通便的药,避免产生不良反应,从而影响大便的正常规律。其次,可以多吃一些有助于排泄的食品,比如香蕉、菠菜等。还要避免久坐、久站,多锻炼身体,促进肠胃的蠕动,比如跑步、跳绳等。
严格遵循医嘱用药,学习药物的正确用法,注意监测神志、生命体征(呼吸、心率、体温、血压)的变化。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般情况下,修复胃黏膜的方法有使用药物、饮食调理等,具体内容如下:
1.使用药物:在胃黏膜受损后,患者可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、法莫替丁片、香砂养胃丸等药物来促进胃黏膜的再生,从而修复胃黏膜。
2.饮食调理:如果患者的胃黏膜受损,患者可以通过饮食调理来促进其修复。患者可以适当地多吃小米粥、面食等,来保养胃部,促进胃黏膜生长、修复。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

孕妇止咳的方法通常是饮食调理。
孕妇在妊娠期间咳嗽有可能是感冒的表现,在妊娠的时候不能乱吃药,因为一些药物会造成胎儿畸形,因此要在饮食方面进行改善,比如吃冰糖雪梨、吃橘子等,在日常生活中要注意清淡,多吃一些富含维生素的蔬菜、水果等。如果出现了严重的咳嗽,可以到医院就诊,在医生的指导下用药进行治疗。
孕妇在妊娠期间要做好保暖工作,防止着凉感冒,要根据天气变化适时增减衣服,生活中要有规律的休息,还要多做运动,增强身体素质。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,快速补血的方法,需要根据实际情况来判断。
若血虚较重,血红蛋白、血小板、红细胞数量较少时,可输血治疗,见效最快。
若血虚并不特别厉害,在医生指导下可适量吃补气养血的汤药,见效会更快,如四物汤、十全大补汤等。
若为缺铁性贫血,可在医生指导下口服硫酸亚铁片,并适量吃进食菠菜、大枣、桂圆及动物血制品等食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

产妇下奶的方法有很多,具体分析如下:
产妇在生产过程中,气血会受损,严重的话会导致乳汁不足。也有可能是产后哺乳期的乳汁不下,造成乳腺管阻塞。首先,可以通过穴位按摩、针灸、艾灸等方法来催乳。其次,可以服用滋补气血的中药,比如八珍颗粒、阿胶等。最后,平时多吃猪蹄汤、鲫鱼汤等食物。熬汤的时候,可以放一些通草。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。