孕妇感冒鼻塞可以通过以下方法来缓解。
如果孕妇在怀孕期间出现感冒鼻塞的现象，可以通过在额头敷热毛巾，或使用热毛巾敷在耳朵上，在高温刺激下，能使鼻子的血液循环，使呼吸变得顺通，还能调节鼻内血液循环的神经网络。还可以在医生的指导下使用对胎儿无影响的药物进行治疗。
建议患者在日常生活中可以多使用富含维生素的蔬菜和水果，面过冷或过热，注重保暖。
孕妇感冒鼻塞尽量不要服用任何药物，因为药物有造成孕妇意外流产或者胎儿畸形的风险。如果孕妇感冒了鼻塞症状不是太严重，可以适当的多饮用一些温水，一般普通感冒属于自限性疾病，不治疗可能自己也能好，但如果感冒鼻塞的症状特别严重，严重影响了孕妇的休息，可以适当局部使用喷鼻子的药物。
一般来说，孕妇感冒了鼻塞喉咙疼可采取以下手段治疗：
药物治疗方面，可以服用阿莫西林胶囊、感冒灵颗粒等副作用相对较小的抗炎以及治疗感冒的药物，来对症治疗；输液治疗也能有效改善孕妇感冒了鼻塞喉咙疼的症状；日常生活中，孕妇还要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，并清淡饮食，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
孕妇感冒后出现鼻塞，一般情况下不需要服用药物，剧情情况对症调理即可。
1.建议孕妇可以多喝一些白开水，用热水熏蒸鼻子，这样可以减轻呼吸道的干燥和瘙痒，还可以用一些穴位按摩，比如迎香穴、上星穴、印堂穴等。
2.如果是因为受凉感冒导致的鼻塞，可以喝葱白水、生姜红糖水，具有辛热解表散寒的功效。
3.如果是因为风热感冒导致的鼻塞，可以用金银花或者野菊花来泡茶。
如果分泌物比较多，可以及时清洗，不要憋着不动，或者吸入口腔咽下去，这都是错误的。同时给一些清热解毒的药物，可以抑制鼻腔黏膜的水肿和充血，减少分泌物，来快速缓解鼻塞。要用清水来清洗鼻腔，都可以一定程度来解决。
孕妇处于特殊时期，药物不能够应用太多，甚至西药都不能碰，可以自己做些美味的药膳，比如可以用红糖和生姜熬一道美味的红糖生姜水，也可以用葱白、盐水和生姜熬一到葱白生姜芫荽汤，具有解表发汗，治疗感冒、鼻塞的效果，而且不会影响孕妇怀孕。