顺产后肛裂一个月能恢复。可以吃一些容易消化的食物，适当的吃些米粥或者吃一些蔬菜，个人卫生要注意，保持肛门处清洁，干净，每天都应该清洗肛门周围的皮肤，可适当地做些运动，促进体内血液流通顺畅，增强免疫力。
首先就是要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，要养成定时排大便的习惯，避免大便干燥同时可以适当使用药物进行治疗，治疗期间保持规律的生活习惯，饮食习惯以及作息时间。如果得了肛裂的话，早期的治疗都是以药物保守治疗为主。
肛裂的治疗方法根据肛裂的不同类型有所不同，比如新鲜肛裂可以通过外用药膏，中药熏洗坐浴，调理饮食保证大便通畅，可以痊愈。如果是陈旧性肛裂，用药一般效果不佳，需要手术治疗包括肛裂切除，扩肛疗法等，具体治疗需要检查后才能定方案，建议到正规医院检查后确定治疗方案，不可随意治疗，以免损伤肛门括约肌，影响肛门功能。
肛裂一般是肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡，症状一般以肛门周期性疼痛，即排便时阵发性刀割样疼痛，便后数分钟缓解，随后又持续剧烈疼痛可达数小时，伴有习惯性便秘，便时出血为主，目前治疗方法一般都是手术来进行治疗的。中医的治疗效果较差，建议手术。
肛裂可以引起便血和大便的时候激烈疼痛症状。非手术治疗可达愈合，如局部热水坐浴，便后用高药液坐浴，可促使肛门括约肌松弛，应该保持大便的通畅，不要让它干结，平时多吃水果，香蕉什么的，养成良好的生活和饮食习惯。
肛裂初期可以使用药物保守治疗，保守治疗无效，进行手术治疗，如患病时间长已形成陈旧性肛裂，可以采用微创手术进行治疗，平时清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，保持大便的松软通畅，多做提肛运动。
