孕妇可以做的运动如下：
女性在怀孕初期身体会较为虚弱，并且胎儿也较为脆弱，所以在孕妇怀孕的早期阶段是不建议进行剧烈运动的，但是可以每天进行饭后散步的运动，可以避免造成过度劳累导致出现流产的情况，如果孕妇在怀孕的中期阶段，可以进行游泳运动，游泳可以促进胎儿的发育，在怀孕晚期就需要减少运动，防止出现早产的情况。
可以改善青春痘、过敏、湿疹、烧烫伤，可说是对皮肤最佳纯露之一，具有消炎和安抚特性，用于敏感和面疮皮肤，对干性、敏感性皮肤极好；对治疗面疱、疱疹、湿疹、癣、微血管破裂有不错的功效；可以用来保护脸部最敏感的眼部肌肤，对于治疗面疮和红印效果显著，增加皮肤抵抗力。
一般情况下，孕妇可以做彩超，具体内容如下：
彩超是不会对孩子的生长造成任何的伤害的。女性在停经40多日之后出现尿怀孕测试呈阴性，首先要进行B超，排除宫外孕，如果是活的，就可以看到胎芽和胎心搏动，如果不能及时的进行复查。四维彩超可以检测到孩子的身体和肢体的各器官的生长状况，以确定是否存在胎儿的异常。在快要生产的时候要进行B超检查，检查胎儿和胎盘的状况。
洋甘菊可以入药和制茶，也可以提炼出精油外用，具有安神助眠、止痛、舒缓过敏、美容护肤、安抚情绪等功效。不要自己随便乱用药，要在大夫指导下使用，过敏跟体质有很大的关系，平常要注意多在户外运动，多吃蔬菜水果。
孕妇原则上不能做CT检查，由于CT检查多采用x线透入人体内的显像方法。其最大危害在于电离辐射，电离辐射会对胚胎造成很大影响，特别是孕早期，胚胎对于辐射十分敏感，易造成胎儿停育，流产和胎儿畸形等问题。所以对于孕妇来说就不能进行常规的体格检查。甚至备孕期间不宜作CT检查，由于CT发出的辐射在人体内存在着不同程度的残留物，而且残余辐射还能影响胚胎，所以，备孕期间还应尽可能避免CT检查。另外，如果孕妇已经怀孕了就不能再做任何其他检查，比如超声和磁共振成像等。
当然，如果危及生命，就得进行CT检查，偶有CT检查亦可，只需定期到医院对胎儿进行产检，了解胎儿发育状况。
孕妇可以做唐氏筛查，有利于胎儿健康。
怀孕妇女可以进行唐氏筛检她，它是唐氏综合征的一种产前筛查，属于比较重要的检查。它是通过抽取孕妇的血清，来检测母体血清中甲胎蛋白、人绒毛膜促性腺激素和游离雌三醇，并根据怀孕期间的体重、年龄等因素，来确定有无出生缺陷的胎儿的风险，一般是16-18个星期的时候做最好。
平时应该适量吃清淡、易消化、富含维生素的蔬菜，并注意天气变化，做好保暖工作。
