月子里喂奶姿势应该是坐位喂奶姿势,母子均感到舒服的姿势。在给新生儿哺乳时最好采用坐姿,哺乳时可以将喂奶一侧的脚踩在小板凳上以便抬高大腿,妈自然的坐下,双脚放在地上,如果嫌腿的位置太低,可在双脚摆一张矮凳子,以免引起下肢肌肉疲劳。母亲的背部最好靠在椅背或一些可支撑的物体上。将婴儿放于妈妈的大腿上,妈妈的一只手搂抱着婴儿的头、颈和肩的部位,使婴儿的身体与妈妈的胸腹部紧密贴在一起。
给孩子喂奶简单常用的姿势是搂抱喂奶,妈妈用一只胳膊搂住宝宝,另一只手帮助宝宝含住乳头,宝宝的身体略微倾斜。还可以让宝宝身体靠在或者躺在其他位置吃奶,有助于鼓励那些拒绝在不太喜欢的乳房上吃奶的宝宝吃奶。如果妈妈是剖腹产,可以保持侧卧的姿势不动,宝宝放在身侧,用棉被或者枕头把宝宝的头部垫高,或者爸爸扶着宝宝的头部,使宝宝嘴巴靠近乳头,进行哺乳。这种姿势可以避免压迫伤口。
坐月子期间身体伤口都还没有恢复好,多半都是采取侧躺喂奶的,因为长时间的坐起来喂奶会容易出现腰酸背痛,会容易落下月子病,不利于身体子宫的正常发育,躺着喂奶的时候只要注意别捂着宝宝的口鼻就好,喂完奶过后及时抱宝宝起来拍嗝。
月子里拉肚子,出现腹泻的情况不严重可以靠饮食来进行调理,可以给宝宝母乳,不会对宝宝造成不好的影响,要是病毒感染造成的,时候尽量先治好自己的病情,以防传染给孩子。
橄榄球式,让宝宝依靠在妈妈身体一侧,用小手臂托住宝宝的身体,把宝宝的头和脖颈放在手掌上,调整姿势来进行哺乳,摇篮式,妈妈抱着孩子,最好有个专门哺乳的座椅,这样背部可以挺直靠着,对腰部有一定的支撑力。
月子里膝关节疼开通通过以下方式进行补救:
第一步:将患者膝关节伸直,放在检查台上,采用揉和捏的手法,逐步放松股四头肌,可以减少膝关节的张力,同时也可以减轻膝关节的张力和膝关节的压迫。第二、在膝关节的关节间隙中放入超短波电极15-30分钟,每天1次,15天一个周期,可以减轻大部分的炎症和痛苦。
建议患者月子里要注意休息,还要保持心情舒畅。