三次剖宫产不是不可以，只是风险相对比较大而已。这次剖宫产距离上次剖宫产时间必须大于3年，尽量少于7年，不是时间越长越好。三次剖宫产，妊娠晚期子宫破裂的风险也相对升高。
可以，剖宫产术尽量不要超过3次，一般第二或第三次剖宫产后，就会建议产妇做绝育术。因为3次或3次以上的剖宫产后，子宫上的疤痕在妊娠后期有可能发生自发性子宫破裂，再临产的危险性会很大。
第3次剖宫产一般隔两年以上就可以。子宫疤痕的弹性一般在2年到5年左右是最好的，如果要生育宝宝，建议在剖宫产后2~5年之内再次怀孕。间隔时间太久，疤痕弹性有可能会不佳，间隔时间太短，也容易因为子宫疤痕没有完全长好，在怀孕和生产的过程中有可能会导致子宫疤痕处破裂，从而导致胎死宫内孕妇危及生命的情况。所以如果是疤痕子宫的孕妇要再次妊娠，一定要注意做好产检工作，怀孕期间一定要特别注意，有不适及时就诊。
第3次剖宫产隔两年以上就可以。子宫疤痕的弹性在2年到5年左右，如果要生育宝宝，在剖宫产后2~5年之内再次怀孕。间隔时间太久，疤痕弹性有可能会不佳，间隔时间太短，也容易因为子宫疤痕没有完全长好。
因为子宫下段切口肌层菲薄容易发生子宫破裂而危及母儿生命，所以第三次剖宫产术需要提前进行，但是具体剖宫产的时间则由临床医生根据患者的自身情况和胎儿情况，综合评估后决定。手术时既要兼顾母亲，也要考虑胎儿的情况。
剖宫产术后如果要练瑜伽，最好等到术后两个月以后，再练比较适合。因为剖宫产术后虽然42天已经过了产褥期，但练瑜伽时动作比较大，对肌肉韧带有一定的影响，腹部伤口愈合，如果动作过大也会影响到伤口的愈合，所以在手术后两个月，在练瑜伽比较好一些。