有可能是上火，便秘，肛裂或者痔疮引起的，可以多喝一些温开水或者绿豆水，有利于凉血清热解毒，多吃蔬菜和水果，保持大便，如果是出血量较多的情况下，需要到医院及时的就诊。
孕期拉绿色大便，需要通过以下方法缓解。
如果孕妇在怀孕期间，便便出现绿色，可能是使用含氯素较高的食物引起的，也可能是使用铋剂或铁剂药物引起的，停用后就可以缓解。如果量少，次数多，还伴有不消化的食物，可能是胃肠道炎症引起的，是需要在医生的指导下进行针对性治疗的。
建议患者在日常生活中要注重饮食清淡，避免食用辛辣刺激类食物。
如果儿童拉不出大便，可以给孩子多喝水、饮食调理、药物治疗等。
增加肠道中的水分，大便可能就会顺畅的排出，可同时给孩子的腹部轻柔按摩，促进肠蠕动。如果经以上处理仍然不能拉出大便，可以给孩子服用药物，常用的是乳果糖，因为乳果糖能增加肠道中的水分，能使肠蠕动增快，从而缓解便秘。另外，家长给孩子吃了乳果糖后一定要多喝水，这样效果才好。饮食上也应该特别注意，应该多吃粗纤维丰富的食物和水果，如果粗纤维食物的摄入增加，肠道中的水分就会增加，大便就会软化。
由饮水量不足，肠道内缺乏益生菌引起的。继续服用益生菌，同时要每天多饮水，可以吃一些蔬菜和水果，有条件榨新鲜果汁喝是比较有效果的，适当的按揉腹部，促进排便。
小孩拉羊屎粒是由于饮水量不足，肠道内缺乏益生菌引起的。给孩子服用益生菌，同时要注意每天让孩子多喝水，可以给孩子吃一些蔬菜和水果，有条件给孩子榨新鲜果汁喝，适当的按柔孩子腹部，促进排便。
通常来讲，孕妇拉绿色的大便大多与饮食有关。
例如孕妇吃了很多菜，使身体酸性过强，造成大便发绿。妊娠期间只要大便性状及拉大便次数无变化，通常不需要特别治疗。对怀孕时大便次数增加、大便性状发生变化、颜色变绿者，则更考虑胃肠消化不良所致。一般饮食上都要注意尽量吃清淡、易消化、忌太冷油腻、辛辣刺激性强的食品。