一般来说，轻微的心律失常不会引起明显的失眠。
但是，一旦患者发生严重的长时间窦性心动过缓或严重窦性心动过速，就会明显出现室性早搏、室性早搏、或者严重的人出现双或三节律或锐器综合征。这种严重的恶性心律失常会导致心肌收缩力提高、心脏氧气消耗量增加、心脏传导速度异常等。这种情况会导致神经体液内分泌紊乱。此时患者交感神经张力增加，可能引起失眠、多梦等临床症状。严重的时候还会引起植物神经功能障碍、头晕头痛。严重的患者会出现明显的心悸，进一步加重失眠的临床症状和反应。
心律失常在临床上十分普遍，心律失常有多种病因。如果在平时生活中不注意自己的生活习惯和饮食情况，就容易引发心律失常。如果是器质性心脏疾病，发生电解质紊乱或睡眠不足可导致心律失常。
建议患者要培养好饮食习惯，食用新鲜蔬菜和水果，食用膳食纤维丰富的粗粮，忌过多过腻，忌过咸，患冠心病者应科学，规范地治疗，为防止并发症，防止心律失常。其次还要做好自护理工作，防止各种原因导致病情加重而影响到自身健康，比如饮食不当等都是诱发心律失常的重要因素。还有一些病人，由于经常失眠，长时间睡眠不足，这还可能发生心律失常，因此平时应该养成好睡眠习惯和注意休息，充足睡眠。同时还应该注意适当地锻炼，增强自己的免疫力，提高自身抵抗力，减少各种致病因素对身体造成的损伤，防止病情进一步发展，降低死亡率。
在此基础上，患其他某些疾病者还应重视及时治疗，为防治心律失常。
心律失常是指由于心脏激动的起源或传导异常所致的心律或心率改变，是临床最常见的心血管表现之一。
各种器质性的心脏病都会引起心律失常，同时，电解质紊乱、神经或内分泌调节紊乱、全身系统性疾病、使用抗心律失常药物等，都是心律失常的常见诱因。此外，日常生活中情绪波动、饮酒及浓咖啡等刺激性饮品，也会导致窦性心动过速。
需要注意的是，心律失常伴发危及生命的情况，应及时到急诊科处理。病情平稳者，可就诊于心血管内科。
心律检查是指看看心脏跳的是否规则，也就是说，看看心脏跳的是否整齐，这种检查非常容易做个心电图就可以，如果有不适的感觉，可以做24小时动态心电图检查，平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。
在临床上，对于心律失常的治疗需要参考两个因素，心律失常的类型以及是否为心脏疾病引起，根据具体的病因才能进行对症治疗。
心律失常分为快速型和缓慢型，两种不同类型的治疗方式也是不同的，如药物治疗、手术治疗等，需根据临床诊断再进行进一步治疗！在药物选择上，可以选择针对病因的治疗和针对症状的药物两种类型皆可治疗的药物，如参松养心胶囊，该药物可达到双重调节心律的作用，对缓慢性、快速性心律失常均能起到显著的治疗效果，可明显改善患者心慌、气短、失眠、乏力等症状。如果是剧烈运动、咖啡因摄入过多等非疾病因素所致心律失常，通常在适当休息后即可缓解，无需特殊处理。易出现心律失常的人群，平时应保持情绪稳定、清淡饮食，都有助于降低心律失常发生风险。
心律失常不代表患有心脏病，但心脏病患者会有心率失常的表现。
心率起源部位、心博频率表的任何一项发现有异常，都属于心律失常。心律失常常见于器质性心脏病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌病还有心肌炎等，属于严重的疾病类型。患者都是要进一步的检查特别是感觉到胸闷时，保持人体内矿物质平衡对于调节心跳重要的作用。疲劳、喝浓茶还有烟酒刺激、情绪激动，这些常可以出现心律失常，在平时多注意休息、保证充足的，睡眠同时尽量要少饮咖啡和酒精类的饮品，少吃辛辣刺激性食物。建议先去医院检查，确定病情，以免耽误治疗。
