经期吃芒果不会怎样,具体分析如下:
在经期可以适当的食用芒果,但是有一种错误的观点认为,在经期食用芒果具有止血的功效,会引起停经。其实,芒果是一种富含维生素A、维生素C、钾、镁等微量元素的热带水果。芒果性寒,经期不宜食用,特别是刚刚从冰箱中取出的芒果,以免受凉引起痛经,还有一个原因是有些人对芒果有过敏反应。
是可以吃的,有谣传说经期不能吃芒果,因为芒果有止血作用,吃了不仅会导致闭经,还会增加患子宫肌瘤的风险。然而,芒果提取物芒果苷作用于血小板特异性蛋白,对血小板的聚集有抑制作用,这点与经期止血的观点恰恰是相反的。
经期吃芒果了,一般不会有问题,不用特殊治疗。如果出现不适症状,应及时治疗。
建议月经期间注意休息,增加营养,注意保暖,避免劳累,忌食生冷、辛辣、刺激的食物,多喝红糖姜水。如果吃了芒果,没有不适症状,可以暂时观察;如果引起子宫异常出血,可以考虑到医院检查彩超,了解子宫内膜情况,比如子宫内膜厚度,必要时检查性激素六项,看看内分泌是否正常,可以首先考虑药物调理,比如戊酸雌二醇片、复方炔雌醇片、己烯雌酚片等。
芒果性寒,经期食用易导致寒凝血瘀,出现月经后期、月经量少、痛经、闭经等月经不调的症状,若平素体质虚寒的女性食用后会加重虚寒的程度,重者可能会引起不孕症。且芒果味酸,酸能收敛固涩,能促进子宫收缩,引发痛经,同时导致经血减少,经期缩短。
在月经期间少量食用芒果,对月经无影响,女性不必过多担忧。
芒果富含优质蛋白质,维生素、纤维素含量较高,切勿食用,芒果止血效果明显,吃得太多,会造成月经量少。搞好经期卫生、不感冒,不进行剧烈的运动和大量的饮水,食用新鲜水果和蔬菜,勿食辛辣刺激、生冷的食物,还需要充足的睡眠,保持愉快的心情,经期严禁性生活。