怀孕能吃榨菜吗

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我的妻子怀孕四个月了,今天中午给妻子做了人参炖鸡汤,妻子一看就不愿意吃,说想吃榨菜,我怕对身体不好,我想知道怀孕期间可以吃榨菜吗?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
袋装榨菜里面的添加剂确实比较多的,怀孕期间偶尔吃一些不要紧的,怀孕以后还是尽量多吃一些新鲜的食物,过份进补的或油腻的食物不适合经常吃的。在怀孕期间尽量多吃些富含蛋白质,维生素的食物,如鱼肉,鸡蛋,蔬菜之类的食品。
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女性在怀孕期间可以适量食用一些榨菜,但是不可过量使用,因为榨菜是腌制而成的,里面含有一定量的亚硝酸盐,是很强的致癌物,如果过量食用,很容易影响孕妇和胎儿的身体健康。另外,在孕期女性容易患有妊娠高血压症是由于摄入的盐分比较多导致,而榨菜中的盐分就是比较多,所以不可过量食用。

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榨菜没有特别的有害物质,硝酸盐的含量不会很大,但不建议过多食用。因为这些食物没有太多的营养,而且里面也含有添加剂,对胎儿生长发育也没有好处。孕妇在饮食上要注意避免过多食用腌制品,熏烤类,油炸,膨化等食品。

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孕妇不能食用冰淇淋,因为孕妇的体质比较特殊,要尽量不吃一些生冷的、刺激性的东西。此外,怀孕期间女性体内的雌、孕激素水平会增加,而且还会有胎盘激素的影响,从而降低体内的糖分,应避免食用含有大量糖分的食品。孕妇在怀孕期间可以多食用新鲜的果蔬,这样可以促进人体对人体的营养吸收,还能促进胎儿的生长与发育。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。

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患者可以吃适量的山楂,不会对身体产生很大的副作用。帮助消化的功能。但是不要吃得太多,吃得太多很容易导致早产或流产。因为患者怀孕的时候各方面都需要微量元素,所以适量食用是可以的,不会影响健康。

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怀孕以后可以吃食用醋,吃醋并不会影响到宝宝的身体健康以及孕妇的皮肤。酿造的食醋里面含有丰富的微量元素,并且还可以促进食欲,对缓解怀孕以后的食欲不振、乏力有很好的作用。

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