怀孕总是打嗝可能是由于女性在怀孕期间激素分泌不稳定，这样会引起肠胃功能紊乱。另外胎儿增大，子宫也会变大，这样会压迫肠胃道，使得肠胃道蠕动缓慢，造成肠胃道内产气过多从而导致打嗝的现象。
孕妇怀孕初期总是打嗝的原因如下：
女性在怀孕后会出现打嗝的原因很多，因为在怀孕初期，孕妇的腹腔内的容量面积会增大，所以会刺激膈肌产生收缩情况，会导致孕妇出现打嗝。也可能是因为女性在怀孕期间的雌性激素水平发生变化而导致胃酸分泌减少，可以适当的活动，进行消化。然后暂时不要在食用食物，让胃肠道得到适当的休息，如果效果不佳可以食用一些消食片。
打嗝多是因为饮食过饱引起的，孕期打嗝是由于肠胃消化功能不良或有饮食问题所导致。而孕期放屁则是激素变化引起肠管积气或是子宫压迫、肠道蠕动减慢而有胀气现象。可适当调节饮食以低盐营养为主，多吃维生素、纤维素类食物，少吃高热量、不易消化的食物。
怀孕初期出现恶心呕吐是由于体内的雌激素和人绒毛膜促性腺激素升高引起的不适症状。打嗝肠胀气是压迫胃的反射区引起的肠胃不适症状，早孕反应到怀孕十二周后会得到缓解或者是消失。
怀孕期间宝宝打嗝是自我臆想。
在孕期，孩子在腹中打嗝起孕妇对胎儿在子宫中的行为产生的自我臆想。事实上，胎儿在腹内的时候，孕妇只能感觉到胎动。通过简单的胎动计数来判定胎儿在肚子的情况，子宫内的胚胎还处在发育的时期，一般宝宝是不会有这种反应的。
建议平时保持外阴的清洁，穿宽松的棉质内裤，禁止使用致畸形的药物，定期进行产前检查。
孕妇怀孕的时侯胃胀气打嗝的缓解方法如下：
若是孕妇消化不良的情况比较轻，可以使用按摩的方式来缓解孕妇消化不良的情况，通过顺时针按摩胃部的方法来促进胃肠道的蠕动，起到促进消化的作用，以便达到缓解的效果。若是孕妇消化不良的情况比较严重，可以通过使用益生菌类药物，或者是健胃消食片来帮助肠胃道消化吸收，来缓解打嗝的情况。
