经常熬夜会使免疫力下降，加重肾结石的症状的，一定要多喝白开水，合理补钙，限量摄入糖类，尽量少吃甜食，少吃草酸盐含量高的食物，比如番茄，菠菜，草莓，甜菜，巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
工作时间长对肾结石有影响。第一，长期劳动可能使饮水受限，由于在工作时间内不能时刻去饮水，尤其适用于某些长期处于高温环境中的职工，此种所形成的肾结石，其发生率远远高于一般人。另外还得注意的一点就是，工作时间越长，每天都要保持一定的水量，才能够有效防止肾脏受到伤害。由于温度高，代谢加速，多汗则更甚，如不及时充足补水，尿液则易浓缩而成结石，因此，工作时间比较长，对于肾结石来说是有着极大的作用的。另外，长期工作也会增加肾脏负担，使肾组织受损，导致肾功能下降，出现尿蛋白和尿酸含量升高等问题，最终都将成为肾结石发生发展的重要原因。建议患者日常注意合理饮水，如果出现肾结石，及时治疗。
如果肾功能未严重受损，肾结石对脾脏通常没有影响；如果肾功能受损严重，肾结石对脾脏通常有影响。
肾和脾脏是两个独立的器官。如果出现轻度的肾结石，通常不会影响到脾脏的功能。但是，如果肾结石造成肾功能不全，则可能影响到脾脏的正常功能。因此，在日常生活中，患者要注意多一些清淡的食物，多饮水，每日饮用至少2000ml，要尽量减少钠盐、罐头和加工食物的摄入量，以免加重肾结石。在确诊肾结石后，患者应积极配合治疗，必要时可以通过体外碎石、外科手术进行干预。
通常来说，男肾结石对怀孕有影响，具体分析如下：
肾结石一般不会影响到女性的生育。首先，患有肾结石的病人不会有明显的临床表现。其次，即便有临床表现，也是阵发性的，在症状出现的间隔期间，可以进行性生活。此外，肾结石并不会影响精子的质量。因此，夫妻双方只要有正常的同房，就可以怀孕，不会影响到胎儿的发育。
孕妇肾结石对胎儿有无影响，这得结合石头的大小、部位、数量等综合来考虑。
当结石大小可以随尿液经肾盂到输尿管，卡在输尿管狭窄部引起输尿管堵塞，可产生明显的绞痛症状，剧烈疼痛可诱发流产、早产等。建议孕妇及时就医，在医生的指导下进行治疗。
建议孕妇要多吃含纤维素的食物，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，适当运动，定时大便，有利于身体健康。
肾结石可以通过微创手术或者激光手术的方式来治疗，一般碎石手术对于肾脏是没有什么影响的，现在的碎石手术都属于微创手术，对身体的创伤比较小，恢复起来比较快，对肾脏没有什么影响。患者要多喝水多运动，多次排石对身体肯定会有一些伤害的。不过结石全部排出后经过一段时间的休养会把身体调整好的。