一般来说，包皮和包茎可以通过以下方面来区别。
包皮是男性外生殖器的组成部分，通常是指男性阴茎头上面包被的皮肤，作用是保护阴茎。包茎则是包皮覆盖龟头，它不能够上翻，龟头也不能够裸露在外。
患者生活要规律，避免过度劳累，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力；适量增加运动量，锻炼身体。
包皮过长与包茎之间的区别在于龟头在勃起后是否能正常暴露。包皮过长是指包皮勃起后，龟头不能正常暴露，包皮可倒置。而包茎的区别在于即龟头在勃起后不能露出来，也不能外翻，包皮和包茎一般都需要在当地医院进行包皮环切手术。
包皮过长和包茎有着明显的区别。包皮过长是指阴茎在完全勃起的情况下，龟头不能完全露出来，但是包皮可以自由上翻。而包茎通常是指由于包皮外口狭窄，造成包皮不能够上翻露出龟头。包茎的患者一般是需要进行手术的，如果不手术，会造成包皮内大量的包皮垢积聚，严重的病人引起包皮、龟头粘连，还有可能造成包皮外口狭窄、堵塞，造成排尿障碍等情况。
包皮过长是包皮覆盖龟头，但能够翻开包皮，显露龟头。如果包皮口狭窄，龟头无法显露。考虑是包茎。包茎必须手术治疗，因为包茎容易造成包皮垢堆积，诱发感染，包皮过长每日清洗包皮，要翻开包皮。如果仍有反复感染，也可以手术治疗。
包茎和包皮过长的区别应该是：包茎处于任何状态，包皮总是包裹在龟头周围，龟头根本不能暴露。包皮过长，即龟头可以暴露，或者有时勃起不能暴露，只有卷起包皮才能暴露。其共同特点是容易积聚水垢和包皮龟头炎。包皮环切术应该进行。也应该知道其危害性。
包皮遮盖阴茎头和尿道外口，如包皮能上翻，阴茎头能外露的称为包皮过长，如果包皮不能上翻，阴茎头不能外露的称为包茎，如诊断为包茎建议及早进行手术治疗，如为包皮过长，并且包皮能轻易上翻的也可暂不手术，但要保持局部清洁卫生，避免感染。