尿频尿失禁吃温补的食物提高身体的抵抗力会比较好，一般产后气虚或者盆底肌松弛的情况下很可能会出现尿失禁的情况，所以积极检查具体的原因，建议到正规的医院做治疗即可。
尿频、尿急、尿失禁是急迫性尿失禁和充盈性尿失禁临床上最常见的症状。
患者通常会出现尿频、尿急、尿痛、尿道灼热、肉眼血尿等症状。此时可以服用抗生素进行治疗，平时要多喝水，少吃少喝，多排尿，一般经过正规的治疗，一般一周左右就会好转。如果是因为前列腺增生所致的充盈性尿失禁，那么通过电切手术可以减轻患者的症状。
如果有泌尿系感染的时候，会出现尿频，尿急尿尿失禁的，应该及时的检查一下尿常规。看看有没有炎症感染，如果确定有炎症感染了，需要吃消炎药治疗，在这期间还应该注意多喝开水。
年龄大了存在尿频有两个方面，一个是前列腺增生及炎症，一个是与神经系统功能减退有关，主要是神经性尿频。建议到泌尿内科就诊。通过系统查体及做相关检查，进一步了解病情。排除泌尿系感染，前列腺疾患及神经功能障碍等的可能性。明确诊断后再考虑治疗方案。
可以去医院做彩超和尿常规检查，看看是否是膀胱炎和尿道炎导致的，根据检查结果准确判断选择合适的治疗方法。平时注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累和熬夜。
尿频、尿失禁引起的病因主要是泌尿系感染：多见于急慢性膀胱炎的病人，由于膀胱的炎性充血，导致膀胱逼尿肌不自主的收缩，引起尿频症状，而尿道括约肌的功能失调则可导致尿失禁症状。
