平时多吃一些瘦肉，多喝一些牛奶，多吃点新鲜的水果蔬菜，吃一些无雄性激素的食物和清淡营养丰富的食物以及性味平寒的食物。保持自己的营养均衡。不要抽烟酗酒，不熬夜。不要过度手淫。
胃部下垂是一种民间常用的叫法，是因为人体站立时，胃部的小曲比髂前上棘连线要低，这是因为腹内压降低、腹肌松弛等原因造成的，主要有饱胀感、消化不良等症状。
主要是通过运动和控制膳食来进行。需要加强腹部肌肉的训练，可以做一些仰卧起坐的运动，一般饭后平躺一个小时至一个小时。建议在医生的指导下使用甲氧氯普胺、多潘立酮、西沙必利、枸橼酸铋钾、胶体果胶铋、硫糖铝、西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁、奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等药物进行治疗。
我们首先需要考虑的就是局部的炎性反应的情况的，还可能是睾丸炎引起的症状，注意休息。多喝水。及时的抗生素治疗，检查引起的原因，和细菌。使用有效的抗生素治疗，保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。
得了睾丸积液平时多注意休息，避免出现了疾病反复发作的现象，应该及时进行检查和治疗，可以使病人病情得到好转，避免出现严重的并发症。不要过度紧张和焦虑，根据医生建议进行合理的用药。
这个坏死的睾丸有可能刺激身体导致抗体，影响正常的睾丸产生精子从而影响怀孕的。睾丸坏死后，如果另一侧是正常的，就往往不会影响性功能的；所以，坏死的东西本身没有什么作用，并且有可能产生不好的影响，应该考虑手术切掉的；和当地泌尿外科医生结合一下，这个不是做什么保养就可以避免的，也没有什么可以保养的。
睾丸下垂挂男科。睾丸或者是阴囊出现下垂，需要考虑是睾丸或者是附睾炎症后导致睾丸或者附睾体积增大，重量增加导致的下垂，也有可能是精索静脉曲张的可能性，需要检查一下生殖系统彩超明确一下，睾丸炎治疗期间禁止久坐或者久站。
