蛋白质，患者要多吃优质蛋白质，优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性俗及精液、精子的生成。注意锻炼身体，注意烟酒不要吃辛辣的食。
男人爱酒，也爱有着“起阳草”之称的韭菜，鸡蛋炒韭菜，加上一碟花生米，来上几两小酒，男人们就好这口。殊不知，这样的搭配不但起不到“壮阳助性”的效果，吃多了还会伤及肠胃。而且性功能障碍患者饮食要注意不能偏食，因为偏食可导致某些营养物质的缺乏，使肾精不足，男子精子缺乏而导致不育，功能障碍这种病症大多是患者心理压力过大导致的。
性功能障碍可以去泌尿外科检查或者精神心理科。
性功能障碍是一个复杂的心理过程，与人体各脏器的连接，比如神经系统、内分泌系统等，心脑血管系统与生殖健康系统的关系等。目前对此病尚无特效方法，主要依靠心理疏导，对症处理。建议病人及时到医院进行检查和处理，可选用药物治疗，性教育和心理治疗，行为治疗等以预防对生命及身体的危害，平时应讲卫生、清洁卫生，清淡饮食，不吃辛辣生冷的食物，确保有足够的营养。同时还应该积极参加体育锻炼，增强身体素质，提高机体抗病能力。
性功能障碍并不属于不孕不育科，可以归类为泌尿科或者是男科，性功能发病的时候虽然不疼不痒的，但是也是属于疾病的一种，都是由轻到重的不断发展加重的，所以说一旦发现之后建议尽早治疗，避免病情加重，增加治疗费用。
性功能障碍主要表现为勃起功能障碍、射精障碍。
射精障碍包括早泄、不射精、逆行射精等，勃起功能障碍是男性常见的性功能障碍。勃起功能障碍与年龄增长有关、性功能逐渐变差、高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖、神经系统等基础疾病都有可能导致性功能障碍，长期吸烟，熬夜，酗酒，过度疲劳等不良的生活习惯也会导致性功能障碍，比如抑郁、激素紊乱、乱用抗胆碱类药物等。如果有性功能障碍，建议去泌尿外科或者男科就诊。
性功能障碍可能会造成夫妻关系不睦，从而引起患者产生矛盾，甚至造成家庭关系破裂。
因此，性功能障碍需要进行积极的治疗。此外，如果有严重的性功能障碍，也有可能会影响患者的生育能力，从而导致不孕。如果出现了性功能障碍，需要去正规的医院做详细的检查，确定原因，然后进行正规的治疗。
功能障碍也会引起患者的心理问题，从而出现焦虑、抑郁等症状。因此，性功能障碍有时会造成很大的伤害，需要进行正规的治疗。
