经常运动对提高性能力，改善阳痿早泄症状有一定帮助。运动期间体内可释放一种内啡肽物质，可以使人产生愉悦感。经常从事体育运动可以增加性欲，还能使人体血清高密度脂蛋白胆固醇水平增高，都对提高性能力有帮助。
早泄是完全可以治愈的，只要通过进一步的检查，明确早泄具体的原因，然后再针对性的治疗，一般三到六个月就可以看见效果。目前引起早泄主要的原因就是雄激素水平下降，泌乳素升高，龟头过度敏感，阴茎海绵体的病变等，所以需要通过抽血化验性激素的水平，阴茎血流多普勒的检查，龟头神经敏感度的检查来明确诊断，然后再针对性治疗。
早泄可以治好，性生活2分钟以下属于早泄，引起早泄的原因有长期自慰。包皮过长。过度的压力和抑郁，身体疲劳、前列腺炎等都会导致早泄，要找出原因，进行针对性的治疗。戒除自慰、放松情绪、加强体育锻炼和转移注意力，对长期自慰和早泄有很大的辅助作用。
通常来说，牙膏不可以治疗早泄，具体分析如下：
牙膏主要是用来清洗牙龈上的污垢，根据牙膏中的活性成分分析，不存在会增加射精潜伏期的药物。早泄主要是因为阴茎头敏感或者是因为中枢性因素引起的，所以射精潜伏期会缩短，可以在外用药涂抹在龟头上，常用的是复方利多卡因乳膏等局部麻醉药物，可以缓解龟头的敏感度，从而延长射精潜伏期。
阳痿早泄可以治愈。采用中医治疗：服用补肾温阳、强筋健骨的中药，能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，全面调节机体平衡，标本兼治，药力持久，调节人体内分泌水平，生命动力通道打开，精力进一步恢复，使阳痿早泄等性功能障碍得以康复，一系列不适全部消失。
