胃肠感冒可以吃以下饭菜：
生吃大葱、可乐煮鲜姜、香油拌蛋等食物可以有效改善胃肠感冒的症状，患者可以适量食用。此外，日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
肠胃感冒要吃清淡的食物，一般情况下肠胃感冒都是因为细菌和病毒感染引起的。建议肠胃感冒的患者吃一些清淡的饮食，比如小米汤、小米粥、白米粥、白米汤、面条、馒头容易消化的食物。不可以吃辛辣、油炸品、甜品、油腻的食物，在患病期间避免吃高脂肪、高蛋白的食物，因为在胃肠出现异常时，肠胃道吸收的功能不好，不可以吃营养过高的食物，不可以喝牛奶，可能会出现腹泻、腹胀加重的情况。
感冒期间应加强营养，主要以清淡和易消化食物为主，例如小米粥、山药粥、西红柿鸡蛋面等等，多吃含有维生素的新鲜水果和蔬菜，例如胡萝卜、苹果、香蕉、梨子、西兰花、冬瓜等等。其次在感冒期间还要做好自身的保暖工作，以免着凉引起病情反复发作，如果感冒长时间得不到改善，需要到医院进行相关检查，在医生的指导下口服感冒药物治疗。
一般情况下，肠胃不好的人可以多进食一些保护胃肠黏膜的食物，如牛奶、小米粥、南瓜等。主食可以吃比较软的面条。
还可以多吃一些温和类的蔬菜，如：南瓜、荠菜、菠菜、白菜、茄子、卷心菜、花菜等，也可以吃温和的肉类，如：鸡肉、瘦肉，禽类蛋等，多吃粥类、多喝清淡的汤类，多食面食，如馒头、包子、花卷等这些易消化食物。
发烧吃清淡的饭菜好。发烧之后不要吃高脂肪高油腻的食物，可以多吃一些面条或者小米粥等食物，营养比较丰富而且有助于消化。在发烧期间也需要选择少食多餐的方式有助于消化，不要吃得太多会对胃部造成负担。也不可以吃过于寒凉的食物，还需要做好自身的保暖工作，多吃水果，注意营养均衡。密切的观察自身体温，温度过高之后，可以在医生指导下，通过退热药物治疗。
通常情况下，孕妇血糖高，可以适量吃白萝卜、腐竹等饭菜。具体情况分析如下：
白萝卜：白萝卜是根茎类蔬菜，含有丰富的维生素A、B族维生素、淀粉酶、氧化酶等人体所需的营养成分，并且含糖量较低，因此孕妇血糖高，可以适量吃白萝卜。
腐竹：腐竹是一种豆制食品，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、谷氨酸、铁元素等人体所需的营养成分，腐竹的含糖量相对比较低,因此孕妇血糖高，可以适量吃腐竹。
