病人出现了前列腺钙化，平时要多注意自我保养，避免熬夜疲劳的情况，避免久坐憋尿，可以多喝水，多排尿，经常做一些关于前列腺的保健，比如前列腺的穴位按摩，或者是艾灸，饮食方面避免吃辛辣刺激的食物。
有形成引起前列腺钙化，多是前列腺组织有钙盐沉积形成引起。建议没有明显症状表现，不需要进行治疗，平时以预防为主，多加强身体锻炼，养成良好作息规律，有节制规律性生活，多喝水，这样可以起到预防作用。
有前列腺炎造成的，需要去泌尿科检查一下前列腺炎在预防上主要有几点，检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。养成及时排尿的习惯，不久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅，养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。
前列腺钙化需要注意不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作。忌辛辣食物，忌酒，忌烟；多饮水，多排尿，以帮助前列腺分泌物排除。
建议注意卫生情况，排除其他因素的影响后及早到医院做检查后接受治疗。要注意一些细节的问题，就如饮食方面，一定不要再吃哪些辛辣和刺激的食物，生活要有规律。感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，容易复发。
少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品(如：蛋黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病。多食坚果类食物(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉。忌食辛(如：海鲜，特别是虾)辣食物，忌酒。
