宝宝打嗝最常见的原因是吃进的空气受凉或者是其他原因引起的。吃奶的时候要注意，尽量不要吃进的空气，抽完奶要拍拍背，让打嗝出来，防止孩子发生呕吐，另外要做好保暖，不要让孩子受凉，不要让孩子受到其他的不良的刺激。
胎儿打嗝是胎儿在做肺部锻炼。以适应将来出生后在外面的生活，但是胎儿本身在胎盘中周围都是羊水，所以胎儿就会在体内不断吞食羊水，这样胎儿的肺泡会在羊水里不断长大。
如果在进食后出现经常打嗝的现象，有可能和饮食有着密切的关系，比如进食过多过快、暴饮暴食、进食的食物过冷或过热、饮用碳酸饮料或者饮酒等。如果打嗝持续时间较长超过24小时或者过于频繁，和饮食没有关联性，应当考虑疾病的可能。
婴儿打嗝和新生儿的胃发育不完善有关，不停地打嗝是因膈肌痉挛，横膈膜连续收缩所致。会随着月龄的增加而好转的。不要在啼哭、气郁时喂奶，不要进食过快。母乳喂养时，如果母乳很充足，哺乳时应按压乳头，以免乳汁流出过急；人工喂养时要注意奶嘴孔不能过大，奶液先满住奶嘴，以免吸入空气。再次，要注意食物的温度，不宜过凉。宝宝打嗝时，将宝宝抱起，轻拍其背，喂点热水，并在宝宝胸腹部盖上暖和的衣被。
黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素，有助于减少胀气。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体。香蕉富含钾，有助于调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气。香蕉还富含可溶性纤维，有助缓解或预防便秘。木瓜饭后胀气可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白质，其纤维素还能促进消化。每周吃几次木瓜可有效调节肠胃功能。
一般情况下，打嗝可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
打嗝是由于肠道中的积气在短期内上升而导致的。发病的主要因素是受寒、劳累、精神紧张等因素。如果经常打嗝，可以通过深呼吸来减轻自己的压力，或者是做一些深呼吸来减轻自己的压力，或者是做完了深呼吸之后再做一些屏住呼吸等。需要在医师的建议下使用解痉的药物，可以有效缓解打嗝的情况。
