可以多吃一些具有补肾强欲功能的食物，如韭菜，胡萝卜，狗肉，羊肉，河虾，甲鱼，蜂王浆等。减缓精神和工作压力，平常多锻炼身体。排除诱因，不久坐和长期骑车。一定要食用一些优质的蛋白质，蛋白质主要指的是鸡鸭鱼以及瘦肉，还有蛋类的东西。少吸烟，补充维生素和微量元素。
性功能障碍影响着我们的生活和健康，对人们的心理一会带来巨大的阴影，所以我们一定要积极进行疾病的治疗，尽早摆脱疾病的危害，幸福的生活，接下来我们就来看看性功能障碍的饮食注意。
多吃鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类、核桃、狗肉、虾等可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。有利于提高性欲及精液、精子的生成。补充维生素和微量元素。不利于性功能的食物应慎用，如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜等。
要等到胃肠活动恢复后才能进食，胃肠活动恢复的标志是能听到腹内肠鸣声(即咕噜、咕噜的叫声)或肛门排气。术后的三天内，建议要吃比较稀软的食物，如面条、蛋汤之类的，以富含蛋白质、维生素且易消化为主，在可以下床活动以后，可以适当的多做些活动，如散步等。
要合理增加营养大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、核桃等植物类食物具有补肾益精助阳的功能它们对于维持和提高男性性功能有重要作用多食用一些阳痿的治疗有利的食物常见的有虾、海参以及泥鳅、韭菜或者黄瓜等动植物类食物都有利于防止男子性功能早衰。
性功能障碍术前的饮食禁忌，平常应该不能饮酒，不能劳累熬夜，不要抽烟，不要吃辛辣刺激的食物。可以多吃一些黑芝麻和坚果类的食物，有利于提高性生活质量，加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。
