女性晚上尿频多吃富含有机活性碱的植物性食物，少吃肉类，多吃蔬菜。平时注意个人卫生，饮食清淡易消化，多吃一些清淡利尿食物，如梨、西瓜、香蕉、冬瓜、黄瓜等，每日饮水量宜大于2000ml。
女性尿频的原因很多，有可能能治好，但也有可能不能治好，具体分析如下：尿频的原因有很多，主要有慢性尿路感染和膀胱过度活动症，建议进行尿常规、尿流动力学、尿培养等检查。如果是尿路感染，可以服用三金片、八正胶囊、头孢呋辛酯片等抗炎药物，坚持一两个星期可能会痊愈。如果是因为膀胱过度活动导致的，可以服用酒石酸托特罗定片或者米拉贝隆缓释片来稳定膀胱的功能。
一般情况下，女性尿频可以去医院看泌尿外科，具体内容如下：
尿频是一种泌尿系统的病症，正常情况下一天的排尿频率在6-8次左右，出现尿频的原因包括膀胱慢性炎症、膀胱过度活动症、心理因素等，女性尿频可以去医院看泌尿外科。患有慢性膀胱炎的女性，建议行膀胱镜检查，并进行粘膜组织学的组织学检查。尿频过多是一种常见的病症，还可以让自己的心情愉悦，可以有效改善不适症状。
夜间有尿频的女性可以去医院挂泌尿外科，进行相应的检查和处理。
尿频是一种常见的现象，即是一种在一定的时间段里出现的排尿频率。尿频可能是由于尿道感染所致，需要到医院进行B超、尿培养、血常规、尿常规等检查。之后可以通过服用一些药物进行调理。平时要多注意自己的饮食习惯，避免食用辛辣刺激的食品，晚上睡觉前尽量避免喝太多的开水。
女性最近尿频可能是正常的生理现象，也可能泌尿系统疾病造成的。
1、正常的生理现象：尿频是比较常见的一种临床表现，是指一天内排尿次数超过7次。如果女性最近在短时间大量喝水，通常会形成大量的尿液，进而导致排尿次数增钾。在适当的减少饮水量后，通常可以得到改善。
2、泌尿系统疾病：由于女性的尿道短且直，可能比较容易患有泌尿系统的感染性疾病，此外，在尿路结石、膀胱过度活动症等疾病的影响下，女性也可能会有尿频的表现。如果确诊为感染性疾病，可以遵医嘱使用阿莫西林片、氨苄西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物。若为尿路结石，可以考虑接受外科手术，将结石取出。
因此，出现尿频以后需要结合其伴随的其他症状，以及临床上一些辅助检查，来帮助进一步的明确诊断，找出具体的病因。