前列腺增生到多是60多岁以上的老人患有，所以，对于前列腺增生患者，建议平时做一些适度的运动，比如散步、慢跑等，这些运动对前列腺增生患者的体质有很大的促进作用，因为有的患者一旦出现了异常，就必须进行外科手术。患者的身体素质差，会导致外科手术的耐受性很低，不经常运动，会增加外科手术的危险。如果患者经常运动，身体素质好，那么外科承受能力就会更强。
前列腺增生是老年男性常见疾病，其病因是由于前列腺的逐渐增大对尿道及膀胱出口产生压迫作用，临床上表现为尿频、尿急、夜间尿次增加和排尿费力，并能导致泌尿系统感染、膀胱结石和血尿等并发症，对老年男性的生活质量产生严重影响，因此需要积极治疗，部分甚至需要手术治疗。根据医嘱服用药物。
前列腺是男性所特有的，增生原因有生理性、病理性的，而目前是轻度的肥大与年龄的增大、不良的生活习惯有关。不需要进行任何的治疗。目前首先需要戒除不良的生活习惯，定期复查了解前列腺情况，如果增生严重就需要手术切除。
对于比较轻度的前列腺增生，可以通过药物来治疗。可缓解前列腺增生引起的尿频、尿急、尿痛等症，并且安全性很高，生活中应注意自我保健和起居调理，以巩固治疗效果，避免病情复发。饮食上适宜清淡，避免摄入辛辣刺激食物。
可以初步定为肾虚导致的性能力下降，首先从生活作息开始调整，给肾转好的一个良好的恢复环境，不得熬夜酗酒，在饮食方面可以吃些补肾类的食物。男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。
前列腺增生在老年人中很常见，随着年纪越来越大，这种现象也会出现，只不过是时间和速度的问题。中药对BPH有一定的疗效，现在病人才刚开始发病，可以服用中药。
有一些中药，可以通过补肾活血的方式，来缓解前列腺肥大，延缓病情的发生。现在的临床上有不少中药，尤其是成药，都有很好的疗效。不过中医不能根治，说明前列腺的发展是大势所趋，中医可以通过中医来缓解。但要是到了某个阶段，病情比较重，就得做外科治疗了。
