建议可以穿防静脉曲张的内裤以及平时养成良好的生活习惯有助于纠正症状。平时不要长期久坐久站，不要吃辣的刺激性的食物，不要饮酒，如果有手淫习惯建议戒除手淫，节制性生活。对于重度的精索静脉曲张或者是已经影响到精液质量的静脉曲张，要积极的手术治疗。
饮食要清淡，尤其在手术后，避免饮食辛辣刺激性食物、发物，容易刺激到伤口，不利于病情恢复，也不易吃过饱。2.生活中要做到劳逸结合，不宜久站或者久坐，可以适当的运动一下，运动不宜过于激烈，可以选择散步、慢跑等；养成良好的作息时间，早睡早起。
对于异常尿急，尿痛，尿不尽，阴囊静脉曲张应该是气血不通畅的问题。避免精索静脉曲张加重问题，应该注意适当的多运动，不要久坐，喜辛辣食物合理的饮食清淡，多吃一些蔬菜水果，对身体健康有好处。复查泌尿外科，如果比较严重应该坚持到手术，也可以保守治疗。
精索静脉曲张的治疗应根据病人有无伴有不育或精液质量异常、有无临床症状、静脉曲张程度及有无其它并发症等情况区别对待。治疗方法包括手术治疗和非手术治疗。术后在医生的指导下用消炎药，平时多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，一般不会复发的。
在今天的社会中，许多男性朋友由于工作需要不时参加社交聚会，抽烟喝酒越多，工作压力越大，生活节奏越快。许多人没有时间参加运动，这大大增加了他们患精索静脉曲张的机会。我们必须过正常的生活。经常换内衣。减少性冲动。发现不适积极治疗的。
预防男性精索静脉曲张，首先需要避免长期久坐或者是久站哟，这些都是导致疾病的原因之一。平时可以适当的做一些腿部运动，这样能起到放松的作用，而且还能促进血液循环，预防精索静脉曲张，可以在床上仰卧做自行车蹬车运动，这样的方法也能预防精索静脉曲张。