要注意改变不良的生活方式，远离烟酒，有规律地生活，这对治疗男性勃起障碍非常重要。此外，要经常与妻子沟通，以减轻精神压力。加强运动，增强体质。心情是一大关，保持心情愉快，轻微勃起障碍就会慢慢好起来。
男性勃起不坚的病患，可以多吃一些，含锌比较多的食物，例如：牡蛎，牛肉，鸡肝，蛋，花生米，猪肉，鸡肉等。宜多吃动物内脏：如果男性朋友出现了勃起不坚的现象，可以多出一些动物的内脏，因为动物内脏中含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，进步性欲。
阴茎勃起障碍的初期阶段能充分地勃起，但当要夫妻生活时(和射精前)勃起消失或减弱；阴茎勃起障碍症状还有勃起仅发生在没有考虑夫妻生活时，能部分勃起，但不足以夫妻生活。
轻微勃起障碍需要医治。勃起性障碍是性功能障碍的一种，是肾虚的表现，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时可以常吃一些补肾食品如动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃等。多运动锻炼身体，增强自身抵抗力。
从心理上，要加强性知识指导，消除对性问题的顾虑和恐惧，纠正错误性观念及性交方法，药物上可以用雌激素替代治疗可增加阴蒂的敏感性和性欲，减轻性交疼痛。中药治疗和针灸治疗对性功能障碍有一定的效果，可辨证施治。
轻微勃起功能障碍是性功能障碍的一种，很多人由于不好意思就医而延误了治疗时机，给自身的健康带来了很大影响。患有轻微勃起功能障碍只要及时到正规医院进行治疗是可以治好的。
