可以多吃一些补肾壮阳的食物，比如羊鞭，存在睾丸损伤病情，不知道是否跟外伤相关；首先可以去有资质医院的泌尿外科门诊随诊，结合超声等影像学检查排除睾丸破裂，没有破裂适当营养止痛药物就可以了。
睾丸受伤较重，局部轻度淤血，数天后消退。损伤系局部破损或皮下血管损伤，修复后也不影响生育。有些人睾丸损伤并不严重，但破坏了血睾屏障，使精子抗原进入血液循环产生抗精子抗体，从而使精子凝集或制动而失去受精能力，影响生育。
一般出现睾丸损伤可以出现疼痛等症状，及时到医院外科就诊，可以做一下血常规，彩超等检查，看具体损伤情况如何，损伤和病情采取治疗。如果损伤严重，需要采取手术治疗，单纯药物不能治疗。注意休息，避免劳累，暂停工作，不要长时间站立行走。旦出现了碰撞之类的损伤，一定要去医院及时做检查，看看睾丸损伤的程度，然后制定相应的治疗措施，或者药物或者手术治疗。平时多加强锻炼，多吃蔬菜和蛋白质，增强自身免疫力。
睾丸损伤调理作用不大。睾丸损伤应该要紧急进行祛瘀的处理，可以使用热毛巾热敷患处，加速血液循环，平时多注意休息，改穿具有塑身效果的紧身有承托力的裤子，减少阴囊下坠的坠痛感，一般红肿疼痛感不会特别严重，特别疼的情况可以服用止痛药。
睾丸受伤，一般多发生于青壮年，病人往往同时出现睾丸、鞘膜、精索及阴囊壁的损伤，常见的致伤原因多为直接暴力。首先做个检查，看看睾丸受损情况，然后选择合适的方法。对开放性睾丸损伤应彻底清创，清除异物，剪除失活的睾丸组织，止血后缝合睾丸白膜。另一种方法：睾丸血供完全停止时，采取睾丸切除术。
