男性早射是最常见的射精功能障碍，一般认为健康男性在阴茎插入阴道2—6分钟发生射精，即为正常，男性的射精潜伏期受年龄、禁欲时间长短、身体状况、情绪心理等因素影响，需结合自身具体情况，做合理的治疗处理。
男人早射在饮食方面可以经常食用水果，即可增加锌和铜的摄入。因为主要与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系很密切，特别是在维持男子生殖系统的正常结构和功能上起着重要作用。含锌丰富的食物还有紫菜、黄豆和豆制品。
早射治疗好的几率在百分之七十到百分之就是之间，有时候精神性因素、前列腺炎，包皮过长、龟头敏感度增高都会出现早射的情况，病因不同治疗方法也是不同的，要及时的去医院进行检查和治疗。
精神因素：这类早泄病人也可以称为心理性早泄，引发男性早泄的精神因素包括很多方面。要注意的是，男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续，并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成病人心理上的恶性循环。
生活中应积极参加体育锻炼，多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，生活中很多的食物，如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等，都有补肾益气的作用，不妨常食。
