早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交不和谐障碍。早泄主要和工作压力大，精神紧张，房事频繁，手淫过度，包茎有关。
早射的原因有很多包括病理和心理等多方面的成因，有时两者可同时存在。如心血管疾病、糖尿病、高血压、肝肾疾病、前列腺疾病、内分泌疾病等，也有关心理性早射原因，如过度兴奋或紧张，过分疲劳，心情郁闷。
早射即早泄，是由于长时间的手淫或者不规律的性生活，再加上不注意身体的保养所导致。平时要保持良好的生活作息习惯，尽量不要经常熬夜。尽量不要穿过于紧的裤子。在饮食上也要保持健康的饮食习惯，不要偏食，多吃蔬菜水果，不要抽烟，尽量少饮酒。然后还要加强锻炼身体，身体素质的加强也可以在一定程度上缓解早泄。
引起早射的原因有很多，比如：肾虚、前列腺炎、包皮过长、手淫、尿道炎、精囊炎、包皮过长、血管性疾病、不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式，都可不同程度地导致早射。
早射是一种常见的男性疾病，大部分原因是因为喝酒和抽烟导致的，另外手淫会导致早射和阳痿，早射应该在饮食上调理：多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
