右腿骨折以后应该减少活动，进行适当的功能锻炼，活动太早，有可能导致骨折处一移位，导致畸形愈合，也可以出现局部疼痛不适等症状，在治疗期间应该讲肢体抬高，避免局部发生水肿，多吃含钙高的食物。对骨折的愈合有好处。
一、骨折不利于恢复的食物：不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒等食物。不要吃高脂肪，高热量和油炸类的食物，比如肥肉，奶油，烧烤等食物。同时不要吃高糖类的食物，比如各种甜食。注意不要吃过咸的食物。同时还要注意禁抽烟喝酒。
二、骨折后利于恢复的食物：可以适当的补充富含优质蛋白，含钙量丰富，富含维生素的食物。比如牛奶，鸡蛋，豆类，鸡肉，鱼肉和各种新鲜的蔬菜水果，例如菠菜，芹菜，西红柿，苹果，橘子等食物，这些食物对于骨折的恢复有利。
粉碎性骨折是指骨折端骨质碎裂成三块或三块以上。这种骨折可以分为Y型，也可以是T型。可采取手法复位、石膏或夹板固定及手术的方法达到治疗目的。临床上大多需手术治疗。保守治疗后可能出现移位现象，应定期复查，有手术指征时及时采取手术治疗。另外，粉碎性骨折可能合并血管、神经损伤，在早期处理时，应注意骨折部位有无明显肿胀，有无远端动脉搏动减弱，或大出血情况发生，而给予妥善保护。
脚踝骨折的饮食需要忌辛辣刺激饮食，良好的膳食能促进骨折早期愈合、康复，骨折后的饮食营养更为重要。骨折病人需要补钙和补充锌、铁、锰等微量元素，食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、乳酪等。
骨头骨折以后的愈合，主要取决于营养的摄入，尤其是钙的摄入量。如果恢复好，可以在9个月后扔掉拐杖走路。当然，如果感觉走路有疼痛，还是不要走路或者少走路。祝早日恢复健康。
