防冻伤的预防措施有哪些

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我最近几年一到冬天的时候就容易出现冻伤,特别是双手和双脚的部位经常性的出现红肿,温度稍微高一点的时候,它就会出现发痒的症状,而且皮肤会破烂防冻伤的预防措施有哪些?
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陈腊梅 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染...
预防冻疮好的方法是注意保暖,特别是在进入冬季的时候需要穿的暖和一点,双手要带上手套,特别是四肢的部位,一定要注意保暖,有利于预防冻伤,同时也是要注意多锻炼身体,也是可以预防的,另外也是要注意增强体质,补充多种维生素,尤其是铁剂比较好的,有利于提高免疫力,也是可以预防冻伤的情况。
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冻伤一般分为四度,不同程度的冻伤,症状不同。
一度冻伤是由于皮肤表面出现了红斑、水肿、感觉异常等症状。一般不会出现水泡,一般在一周左右就会慢慢的好转,皮肤剥落后无疤痕。
二度冻伤是指表皮表层及表层的冻伤。症状是肿胀、疼痛、水泡、大泡,如果不是继发感染,一般2-3周水疱就会干燥,痂皮脱落,留下疤痕。
三度的冻伤是全身皮肤及皮下组织的冻伤。患者的皮肤会从苍白变成青黑色,失去知觉能力,还会出现水泡、浮肿、脓包,并伴随着剧烈的疼痛。溃疡面是很难愈合的,很可能会留下疤痕,严重的还会影响到四肢的正常功能。
四度冻伤表现为皮肤、皮下组织、肌肉、骨骼等部位的冻伤,皮肤呈现深灰色,并有部分的知觉、运动能力下降。干燥性坏疽发生于2-3个星期,合并感染时可出现湿性坏疽。在痊愈后,会出现机能失调。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

对于冻伤的患者,可以通过涂抹药膏等方式治疗。
冻伤是由于暴露在极端寒冷的环境中,身体组织遭受冷温度影响而引起的损伤。若不慎冻伤,应尽量远离寒冷的环境,进入室内或避免进一步接触寒冷的物体,并采取保暖措施,如用温暖的水浸泡受冻的手或脚。但不要使用热水袋、电热毯或直接对受冻的部位使用热源加热,或是摩擦、揉捏或按压冻伤部位,以免加剧损伤。
冻伤后通常会出现皮肤红肿、疼痛、破溃的症状,患者可遵医嘱采用冻伤膏局部外涂,如京万红软膏。该药物为中药制剂,具有活血化瘀、消肿止痛,敛疮生肌等多种功效,使用后可减轻冻伤所致的皮肤红肿、疼痛等不适症状,促进创口收敛、结痂。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

冻伤有些禁忌比如如果发生冻伤了就不要再接触冰凉的环境,不要突然进入燥热环境,要做的是给予冻伤的部位一个舒适环境,不要再接触凉水,水温太高也不能接触。不要让冻伤部位接触到坚硬物质造成二次受伤。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

冻伤外表有红、肿、热、痛的表现,有明显的充血及水肿,甚至水疱,主要是由微血管通透性增高所致。冻伤是由于寒凉的天气对这个局部皮肤的冻伤引起来的,如果是严重的冻伤需要去医院皮肤科就诊,必要时可以住院治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

手被冻伤后应做好手部保暖工作,也可根据医生的指导选择外用药膏涂抹。
患者可将受冻的手放置在温暖的水中,或者用温暖的湿毛巾包裹住手部,并保持温暖的环境,从而缓解手部冻伤所导致的红肿和疼痛感。若冻伤处未发生破溃,可以遵医嘱使用维生素E软膏或冻疮膏涂抹。若有破溃的现象,可以采用中药制剂京万红软膏促进创面愈合。该药物含有地榆、大黄、血竭、红花、冰片等30余种药材,具有活血止痛、去腐生肌的作用。使用后,有助于减少皮肤渗液、渗血,减轻红肿与疼痛,并促进破溃皮肤的收敛、结痂,加速愈合。
如果冻伤情况严重,如皮肤变黑,严重水肿,或有大面积低温灼伤,应立即就医。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

这是属于冻伤引起的症状,会引起局部疼痛肿胀和喟烂等症状,首先就要多注意休息,清淡温热饮食,多吃蔬菜和水果,不要吃辛辣和带有刺激性的食物,多饮热水,用药膏外涂局部效果佳,注意保暖很重要。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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