斑秃与精神状态紧张、压力、睡眠质量不好、比较差等有关，所以有些人通过自我调节可以自己恢复。但是斑秃的病因很多，一些内分泌疾病，如甲亢、甲减、都会诱发脱发，病者应该根据个人的不同情况尽早去一家医院检查治疗。
通常情况下，斑秃需要经过积极治疗才能痊愈，不能自愈。
如果患者存在斑秃的情况，可能会出现脱发、掉眉毛等症状，患者可以在医生的指导下使用卤米松软膏、倍他米松软膏等药物进行治疗。如果病情比较严重，还可以采用通过植发手术来改善，主要是通过取出健康的毛囊组织，移植于患者脱发部位来进行治疗。
求美者平时需要多吃富含维生素C的食物，比如柑橘、柠檬、草莓等，能够促进身体的新陈代谢，有利于身体的健康。
一般情况下，经过积极治疗，斑秃3-6个月能长出头发。具体情况分析如下：
斑秃可外用局部糖皮质激素封闭治疗，外用糖皮质激素软膏、米诺地尔溶液等。除了以上治疗外，日常生活中还要注意避免压力过大、精神紧张、保证充足的睡眠、营养均衡，一般经过这些治疗后3-6个月后基本就能长头发了。斑秃又叫鬼剃头。秃发区不会有炎症、疼痛和瘙痒感，还会出现在腋毛、胡须、阴毛等毛发部位。病因主要与遗传、自身免疫异常有关，主要表现为近期精神紧张、压力过大、失眠、神经衰弱等。
斑秃可以去皮肤科诊断。
斑秃的出现多因毛发斑片样脱落导致，没有任何的瘙痒、疼痛等症状。根据病情的不同，可以分成进展期、静止期和恢复期三个阶段。
1.在进行性脱发部位，毛发脱落，易于拔起。损伤可以持续增加，数量增加。
2.静止期脱发区边缘的毛发不再松散，大部分病人在3-4个月后开始恢复。
3.在恢复期，新的毛发开始出现，起初是柔软的，浅色的，然后越来越厚，颜色越来越深，最终完全恢复。
在治疗方面，可以使用米诺地尔酊，以促进毛发再生，改善斑秃。
斑秃的病因很难确定，与家族遗传，精神压力大，自身免疫力等有关，都是可以治好的。毛发的毛囊没有损害的话还能长出来，平时要注意休息，饮食上多吃些蛋白质含量高和含维生素的食物。